Nzira 10 dzeKushandisa Uchi Hwekugera Bvudzi

Mazita Akanakisa Evana

Pasi:

Zuva Rekuzvarwa:

Tumira

Nditumire Neemail Ratidza Pane Saiti

Just In

• 5 maawa apfuura Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu
• 
• 6 hrs apfuura Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Girazi Shadow Uye Glossy Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
• 8 hrs apfuura Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
• 11 hrs apfuura Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021

Usapotsa

• Mitambo IPL 2021: Yakashanda pakurohwa kwangu mushure mekuregeredzwa muna 2018 okisheni, anodaro Harshal Patel
• Nhau Sharad Pawar achaburitswa muchipatara mumazuva maviri
• Zvemari Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
• Sravana Sameeralu Serial 4th Technology AGR Zvikwereti Uye Zvekupedzisira Spectrum Auction Inogona Kukanganisa Telecom Chikamu
• Mafirimu Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anorangarira Kupemberera Iyo Inotyisa Mutambo Nemhuri Yake
• Mota Mahindra Thar Bookings Yambuka Makumi mashanu eMirestone Mumwedzi Mitanhatu Chete
• Dzidzo CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
• Kufamba 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi

Uchi, chinhu chakasarudzika uye chinonyanya kuwanikwa chinowanikwa mune chero kicheni, hachisi chekushandisa chete kana chekutarisa kumeso, asi zvakare zvinobatsira zvakaenzana kubvudzi rako. Uchi hunogunun'una hunoshanda seyakagadzika mamiriro, nokudaro ichivimbisa rakapfava uye rakapfava bvudzi. ^[1]

Kubva chaipo pakuita seyakajairwa yakadzika mamiriro ekusimudzira bvudzi kukura, huchi hune zviuru gumi zvezvakanaka zvekupa. Yakapfuma muma antioxidants, ndiyo imwe yesarudzo dzakanakisa kana zvasvika kune vhudzi rebvudzi. Zvinyorwa pazasi ndezvimwe zvinoshamisa zvinobatsira zvehuchi uye nzira dzekuishandisa kugerwa bvudzi.

Mashandisiro Aungaita Uchi Kuti Uite Bvudzi?

1. Uchi nebhanana zvinogadzirisa bvudzi rakatsetseka, rakasviba

Uchi nebhanana zvese zvine antioxidants zvinokupa yakatsetseka uye yakasviba bvudzi. Akapfuma mu potassium uye mafuta echisikigo, mabhanana anopa kuvhenekera kune bvudzi rako uye kurichengeta riri kure nezvinetso zveganda rakafanana nedanda. ^[piri]

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 1 tbsp rosewater
• 2 tbsp mabhanana akachekwa

Maitiro ekuita

• Muchidimbu, wedzera huchi uye mvura yemvura ndokusanganisa zvinhu zvakanaka.
• Tevere, pusha hafu yebhanana uye wobva wawedzera kune iyo uchi-rosewater musanganiswa.
• Sanganisa zvese zvinoshandiswa zvakanaka kusvikira vaita bundu rinotapira.
• Isa iyo paki pane yako scalp uye bvudzi uye masaja kwemaminitsi mashanu.
• Rega igare pamusoro wako kwemamwe maminetsi makumi maviri neshanu uye uifukidze nekapu yekugeza.
• Gare gare, geza nemvura inodziya uye siya bvudzi rako kuti riome mhepo.
• Dzokorora rongedza iri kamwe pasvondo kune zvaunoda.

2. Uchi nemafuta emuorivhi evhudzi rakagwinya

Chinhu chakafuma cheanopa antioxidants, maorivhi anokurudzira hutano hwemusoro. Iyo zvakare inovandudza kuyerera kweropa kune iyo bvudzi follicles, nekudaro ichivasimbisa. Kunze kwezvo, huchi hunhu hunogadzikana hunovimbisa kuti hunosimbisa bvudzi rako uye hunogonesa kukura kwebvudzi. ^[3]

Zvinoshandiswa

• & frac12 mukombe uchi
• & frac14 mukombe mafuta omuorivhi

Maitiro ekuita

• Sanganisa huchi nemafuta emuorivhi pamwechete mundiro uye microwave iyo kwemasekondi makumi matatu.
• Bvumira kuti itonhorere uye wozoishandisa zvakaenzana pane bvudzi rako.
• Rega igare kwemaminitsi makumi matatu wozoishambidza neako shampoo-conditioner yako.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

3. Huchi nemazai bvudzi masiki ekukura kwakanaka kwebvudzi

Uchi hunobatsira kubvisa kuoma kwakanyanya mubvudzi rako uye kunyorovesa uye kuririritira, nokudaro uchisimbisa bvudzi rako uye nekuona kuti bvudzi rakasimba kukura. Kunze kwezvo, zai rinobatsira mukunyorovesa bvudzi rakaoma. Ine mavitamini A neE ayo anobatsira mukusimudzira bvudzi rakanaka. ^[4]

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 1 zai

Maitiro ekuita

• Wedzerai zvose zvinoshandiswa mumudziyo uye musvike pamwe chete.
• Tora huwandu hwerupo hwemusanganiswa uye zvinyoronyoro uise kune yako musoro uye vhudzi, kubva pamidzi kusvika kumatipi.
• Pfeka kapu yekugeza uye uisiye iyo kweinenge awa.
• Rishambidze neako shampoo yako yenguva dzose uye conditioner.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

4. Uchi uye henna zvekupa vhudzi rebvudzi

Uchi hune hutachiona hwehutachiona, izvo zvinoreva kuti kana ukaiswa kune rako bvudzi, unopa iyo yakasarudzika bvudzi kune iro bvudzi. Inowedzera zvakasarudzika zvakasarudzika kubvudzi rako uye zvakare rinoita kuti ripenye uye kutsetseka. Kana iwe uchida rumwe ruvara rwakanyanya, iwe unogona kuwedzera imwe yehunna poda kwariri uye kurishandisa kubvudzi rako. ^[5]

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 2 tbsp henna upfu

Maitiro ekuita

• Sanganisa zvese zviri zviviri mundiro.
• Tora huwandu hwerupo hwesanganiswa uye zvinyoronyoro uise kune rako bvudzi, kubva pamidzi kusvika kumatipi.
• Pfeka kapu yekugeza uye uisiye iyo kweinenge awa.
• Rishambidze neako shampoo yako yenguva dzose uye conditioner.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

5. Uchi, yoghurt uye mafuta anotapira omuarumondi kune vhudzi rakaomarara

Akapfuma muractic acid, yoghurt inochenesa ganda romusoro uye inobvisa maseru eganda akafa kubva mumusoro wako. Izvo zvinobatsirawo mukugadzirisa bvudzi rakapora uye rinoita kuti rikwanisike. ^[6]

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 2 tbsp yogati
• 2 tbsp inotapira omuarumondi mafuta

Maitiro ekuita

• Sanganisa humwe huchi neyogathi mundiro uye whisk zvese zvinoshandiswa pamwe chete.
• Tevere, wedzera oiri inotapira yemuarimondi mairi uye sanganisa zvakanaka.
• Tora huwandu hwerupo hwemusanganiswa uye zvinyoronyoro uise pane yako musoro uye vhudzi. Vhara musoro wako nekapu yekugeza.
• Geza nemvura inodziya uye woma.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

6. Huchi, mafuta ekokonati, uye aloe vera yekuzorodza kutsamwa kweganda

Aloe vera ine enzyme yeproteolytic inogadzirisa maseru eganda akafa pachikanda, zvichizorodza kutsamwa kweganda. ^[7]

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 2 tbsp coconut mafuta
• 2 tbsp aloe vera gel

Maitiro ekuita

• Sanganisa humwe huchi uye coconut mafuta mundiro.
• Tevere, wedzera imwe ichangobva kubviswa aloe vera gel kwairi uye sanganisa zvakanaka.
• Tora huwandu hwerupo hwesanganiswa uye zvinyoronyoro uise kune rako bvudzi, kubva pamidzi kusvika kumatipi.
• Pfeka kapu yekugeza uye uisiye iyo kweinenge awa.
• Rishambidze neako shampoo yako yenguva dzose uye conditioner.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

7. Uchi uye castor mafuta ekukura kwebvudzi

Mafuta eCastor ane antifungal uye antibacterial zvivakwa pamwe neicicinoleic acid iyo inobatsira kuwedzera kutenderera kune ganda romusoro, kurwisa hutachiona hwemusoro uye nekudaro nekuvandudza kukura kwebvudzi. ^[8]

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 2 tbsp castor mafuta

Maitiro ekuita

• Sungai humwe huchi uye mafuta ekasitori mundiro uye whisk zvese zvinoshandiswa pamwe chete.
• Tora huwandu hwerupo hwemusanganiswa uye zvinyoronyoro uise pane yako musoro uye vhudzi.
• Vhara musoro wako nekapu yekugeza.
• Geza nemvura inodziya uye woma.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

8. Uchi, avocado, uye mayonnaise yekumusoro yekudya

Mayonnaise ine L-cysteine, vhiniga, uye maoiri anoshanda pamwechete kuti adye nekunyorovesa bvudzi rako. Iwe unogona kusanganisa humwe huchi, mayonnaise, uye avocado pulp kuti ugadzire pamba-yakagadzirwa bvudzi mask yekumusoro yekudya.

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 2 tbsp avocado pulp
• 2 tbsp mayonnaise

Maitiro ekuita

• Sanganisa humwe huchi nehwacado pulp mundiro.
• Tevere, wedzera imwe mayonnaise kwairi uye sanganisa zvakanaka.
• Tora huwandu hwerupo hwesanganiswa uye zvinyoronyoro uise kune rako bvudzi, kubva pamidzi kusvika kumatipi.
• Pfeka kapu yekugezesa woisiya yakadaro kweinenge hafu yeawa.
• Rishambidze neako shampoo yako yenguva dzose uye conditioner.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

9. Huchi neoatmeal yekurapa dandruff

Sosi yakafuma yemavhitamini uye zvine simba zvinovaka muviri, oatmeal inobatsira mukuderedza ganda rekumusoro uye nekurapa akati wandei matambudziko ane chekuita neganda.

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 2 tbsp yakanyoroveswa pasi oatmeal

Maitiro ekuita

• Sungai humwe huchi uye gorosi rakatsetseka oatmeal mundiro uye whisk zvese zvinoshandiswa pamwe chete kuti zviite paste.
• Tora huwandu hwerupo hwemusanganiswa uye zvinyoronyoro uise pane yako musoro uye vhudzi.
• Vhara musoro wako nekapu yekugeza.
• Geza nemvura inodziya uye woma.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

10. Huchi nemuto wembatata wekurapa kurasikirwa nevhudzi

Muto wembatatisi unobatsira kubvisa mafuta akawandisa kubva mumusoro wako, nekudaro kudzora bvudzi kutsemuka. Kunze kwezvo, muto wembatata unobatsirawo kumutsa maseru emusoro ane hutano, nekudaro inosimudzira hutano hwayo.

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp uchi
• 2 tbsp muto wembatata

Maitiro ekuita

• Sanganisa zvese zviri zviviri mundiro.
• Isa musanganiswa kune bvudzi rako.
• Pfeka kapu yekugeza uye uisiye iyo kwemaminitsi makumi matatu nemakumi matatu nemashanu.
• Rishambidze neako shampoo yako yenguva dzose uye conditioner.
• Dzokorora izvi kamwechete pasvondo pane zvaunoda.

1. [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Mushonga uye zvizorwa zvinoshandiswa kweUchi hwenyuchi - Ongororo. Ayu, 33 (2), 178-182.
2. [piri]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Kugadziriswazve kwekuremara kweganda remusoro: iro bhanana peel rakadzokororwa. Zvivakwa zvekumeso kwepurasitiki kuvhiya, 6 (1), 54-60.
3. [3]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Nyaya yekushandisa kweOleuropein Inokonzeresa Anagen Bvudzi Kukura muTelogen Mouse Ganda .PloS imwe, 10 (6), e0129578.
4. [4]Zvinonzwisisika Kuitika Kwebvudzi Kukura Peptide: Mvura-Inogadzikana Yei Zai Yolk Peptides Inosimudzira Bvudzi Kukura Kuburitsa Induction yeVascular Endothelial Growth Factor Kugadzira.
5. [5]Singh, V., Ali, M., & Upadhyay, S. (2015). Kudzidza kwekupenda mitezo yemakwenzi bvudzi mafomu pane kuchena bvudzi Kutsvaga kwemishonga, 7 (3), 259-262.
6. [6]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Ethnopharmacological ongororo yemishonga yekumba inoshandiswa pakurapa bvudzi nemusoro uye nzira dzadzo dzekugadzirira muWest Bank-Palestine. BMC inoenderana uye imwe nzira yekurapa, 17 (1), 355.
7. [7]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Chidzidzo chekufananidza chemhedzisiro yekushandisa kwemusoro kweAloe vera, utachiona hwehormone uye sirivheri sulphadiazine pamaronda eganda mumakonzo eWistar.Laboratory mhuka yekutsvagisa, 28 (1), 17-21.
8. [8]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Castor Oiri' - Iyo Culprit yeAuteute Bvudzi Rinodonha. Yepasirose magazini ye trichology, 9 (3), 116-118.

Horoscope Yako Yemangwana

Kuziva

Nditumire Neemail Ratidza Pane Saiti