11 Anoshamisa Mishonga Yekumba Yekuparadzanisa Inopera

Mazita Akanakisa Evana

Pasi:

Zuva Rekuzvarwa:

Tumira

Nditumire Neemail Ratidza Pane Saiti

Just In

• 6 hrs apfuura Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu
• 
• 7 hrs apfuura Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Girazi Shadow Uye Glossy Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
• 9 hrs apfuura Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
• 12 hrs apfuura Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021

Usapotsa

• Mitambo Medvedev anodhonza kubva kuMonte Carlo Masters mushure mekuedzwa kwecoronavirus bvunzo
• Nhau Vishnu Vishal naJwala Gutta kuti vasunge pfumo musi waApril 22: Tarisa uone apa
• Mota Kabira Inofamba Hermes 75 Yakakwira-Yekumusoro Kwezvekutengesa Kuendesa Magetsi Scooter Yakatangwa MuIndia
• Mafirimu Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Uye Dzimwe Nyeredzi dzekuSouth Dzinotumira Zvido Kune Vafani Vadzo
• Zvemari Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
• Sravana Sameeralu Serial 4th Technology AGR Zvikwereti Uye Zvekupedzisira Spectrum Auction Inogona Kukanganisa Telecom Chikamu
• Dzidzo CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
• Kufamba 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi

Kupatsanurwa kumagumo chikonzero chekushushikana kune vakadzi vazhinji. Vanoita kuti vhudzi rako riome uye rirege kudzorwa. Kunyangwe ukaedza zvakaoma sei, bvudzi rako haringodzokere shure. Bvudzi rako rinoitawo kuti riome zvakanyanya uye izvi zvinopa nzira kune dzimwe dzakasiyana nyaya dzebvudzi zvakare.

Zvemamiriro ekunze senge kusvibiswa, guruva, kupisa nezvimwe, kugeza bvudzi rako nemvura inopisa, kushandisa zvakanyanya zvigadzirwa zvinopisa, kuputira bvudzi rako nemakemikari muzvigadzirwa zvaunoshandisa ndizvo zvinokonzeresa kupatsanurwa.

Sezvo makemikari aripo mune zvigadzirwa zvaunoshandisa ndechimwe chezvikonzero zvikuru zvekuparadzanisa magumo, kushandisa zvigadzirwa zvinosanganisira makemikari ekurapa mhedzisiro haingave zano rakakura. Saka, chii chatinoita? Zvakareruka - tinotendeukira kumishonga yekumba.

Mishonga yekumba ndiyo nzira yakanakisa yekudzivirira kumwe kukuvara kwebvudzi. Nekudaro, tiri pano nhasi nemimwe mishonga yekumba yakanakisa yemipendero yakatsemuka inovandudza bvudzi rako uye woenda uine bvudzi rakagadziridzwa uye rakasimba. Apa toenda!

1. Kokonati Oiri

Kokonati mafuta mushonga unoshamisa wemusha wekudzivirira kukuvara kwebvudzi. Iyo inopinda yakadzika mukati mebvudzi shafts uye inoderedza kurasikirwa kweprotein kubva kubva kune vhudzi kukupa iwe hutano hwakanaka uye hwakasimba bvudzi. ^[1]

Ingredient

• 2-3 tbsp coconut mafuta (zvinoenderana nehurefu hwebvudzi rako)

Nzira yekushandisa

• Tora mafuta ekokonati mupani.
• Warm it up zvishoma. Ita shuwa kuti haina kunyanya kupisa kupisa ganda rako.
• Iye zvino, tora huwandu hwerupo hwemafuta pazvigunwe zvako.
• Nyorovera mafuta pachiganda chako uye uishandise muhurefu hwebvudzi rako.
• Siya iri kweawa.
• Rinisa zvachose.

2. Zai, Uchi Uye Mafuta Omuorivhi

Akapfuma mumapuroteni, mazai anonwisa bvudzi uye anosimudzira bvudzi follicles kusimudzira bvudzi kukura. ^[piri] Uchi nemafuta emuorivhi zvese zviri zviviri zvinonaka zvekusimbisa bvudzi uye zvakabatanidzwa pamwechete zvinobatsira kuchengetedza bvudzi kubva mukukuvara. ^[3]

Zvinoshandiswa

• 1 zai
• 1 tsp uchi
• 3 tbsp maorivhi

Nzira yekushandisa

• Tora mafuta omuorivhi mundiro.
• Kavhura vhura zai mune iri. Ipa iko kumutsa kwakanaka.
• Wedzera uchi kune izvi uye sanganisa zvese pamwe chete mushe.
• Isa musanganiswa pane bvudzi rako.
• Siya iri kwemaminitsi makumi matatu.
• Shambidza bvudzi rako senguva dzose.

3.Papaya Uye Yogati

Yakazara nema antioxidants, papaya yakafuma muvhitamini C uye E izvo zvinovaka uye zvinogadzirisa bvudzi. ^[4] Akapfuma mumapuroteni, yogati inobatsira kusimbisa bvudzi follicles uye kukurudzira hutano hwakanaka kukura. ^[5]

Zvinoshandiswa

• & frac12 mukombe mashed papaya
• 1 tbsp yogati

Nzira yekushandisa

• Sanganisa zvese zviri zviviri mundiro.
• Isa musanganiswa pane bvudzi rako.
• Siya iyo kwemaminitsi makumi matatu kusvika makumi mana.
• Rinisa zvachose.
• Shambidza bvudzi rako senguva dzose.

4. Aloe Vera Uye Lime muto

Aloe vera ine anti-anogumbura uye inorwisa mabhakitiriya zvinhu zvinozorodza ganda romusoro uye rinoramba riine hutano. Kunze kwezvo, inosimbisa bvudzi follicles uye nekudaro inodzivirira kukuvara kwebvudzi uye inosimudzira kukura kwebvudzi. ^[6] Lime muto chinhu chikuru sosi vhitamini C, chinova chinhu chakakosha chinovaka muviri kuchengetedza bvudzi hutano uye kudzivirira kurasikirwa nevhudzi nekukuvara kwebvudzi. ^[7]

Zvinoshandiswa

• 4 tbsp aloe vera gel
• 2 tbsp jimu remurimu

Nzira yekushandisa

• Tora aloe vera gel mundiro.
• Adimuimuimu yejimu kune izvi uye sanganisa zvese zvinoshandiswa pamwe chete mushe.
• Isai musanganiswa pamusoro wako nebvudzi.
• Siya iyo kwemaminitsi 45-60.
• Rinisa zvachose.
• Shambidza bvudzi rako senguva dzose.

5. Huchi Nemafuta Emuorivhi

Uchi nemafuta emuorivhi zvakabatanidzwa pamwe zvinoumba mushonga unobatsira kuchengetedza bvudzi rakanyoroveswa pamwe nekudzivirira kukuvara kwebvudzi. ^[3]

Zvinoshandiswa

• 1 tbsp uchi
• 2 tbsp maorivhi

Nzira yekushandisa

• Muchidimbu, sanganisa zvese zvinoshandiswa pamwechete.
• Isa musanganiswa pane bvudzi rako.
• Siya iri kwemaminitsi makumi maviri.
• Rinisa zvachose.
• Shambidza bvudzi rako uchishandisa shambuu nyoro.

6. Avocado And Almond Oiri

Iyo yakanaka sosi ye antioxidants, avocado ine yakakosha mishonga inodzivirira bvudzi kubva mukukuvara. ^[8] Mafuta eAlmond ane emollient uye anti-kupisa zvivakwa zvinobatsira kudzikamisa ganda remusoro uye kudzivirira kukuvara kwebvudzi. ^[9]

Zvinoshandiswa

• & frac12 yakaibva avocado
• 3 tsp mafuta omuarumondi

Nzira yekushandisa

• Muchidimbu, wedzera avocado wobva warisanganisa kuita pulp.
• Wedzera mafuta emuarumondi pane izvi uye sanganisa zvese zvinosanganiswa pamwe chete kuti ugadzire paseti.
• Isa musanganiswa kune bvudzi rako.
• Vhara musoro wako uchishandisa kavha yekugezera.
• Siya iri kweinenge awa.
• Rinisa iro.
• Shambidza bvudzi rako uchishandisa shambuu nyoro.

7. Hanyanisi, Kokonati Mafuta Uye Maorivhi Oiri

Hanyanisi ine sulphur inobatsira kudzivirira kukuvara kwebvudzi. Kunze kwezvo, hanyanisi inobatsira kudzikisa kurasikirwa kwebvudzi nekufamba kwenguva. ^[10]

Zvinoshandiswa

• 2 tsp muto weeiii
• 1 tsp coconut mafuta
• 1 tsp mafuta omuorivhi

Nzira yekushandisa

• Tora muto weeiii mundiro.
• Wedzera mafuta ekokonati uye maorivhi kune izvi uye sanganisa zvese pamwe chete mushe.
• Isai musanganiswa kubva pakati pebvudzi rako kusvika kumagumo.
• Vhara musoro wako uchishandisa kavha yekugezera.
• Siya iri kweinenge awa.
• Rinisa zvachose.
• Shambidza bvudzi rako uchishandisa shambuu nyoro.

8. Banana Uye Kokonati Mukaka

Banana mamiriro ezvinhu bvudzi uye rinoderedza kukuvara kwebvudzi. Kunze kwezvo, zvinoita kuti bvudzi ripenye uye riine bouncy. ^{[gumi neimwe]} Mukaka wekokonati une zvakakosha mumuviri zvinosimudzira bvudzi follicles kusimudzira hutano hwakanaka hwebvudzi.

Zvinoshandiswa

• 1 bhanana rakaibva
• 2 tbsp mukaka wekokonati

Nzira yekushandisa

• Muchidimbu, sanganisa bhanana kuita pulp.
• Wedzera mukaka wekokonati kune izvi uye sanganisa zvese zvinosanganiswa pamwe chete.
• Isa musanganiswa kune bvudzi rako.
• Vhara musoro wako uchishandisa kavha yekugezera.
• Siya iri kweinenge awa.
• Rinisa iyo uye shandisa shambuu nyoro kugeza bvudzi rako.

9. Rinisa Doro

Doro ipfuma sosi yemapuroteni uye nekudaro inobatsira kugadzirisa bvudzi rakakanganiswa kuti ikusiye uine hutano, hwakasimba uye hunopenya bvudzi.

Ingredient

• Doro (sezvinodiwa)

Nzira yekushandisa

• Shambidza bvudzi rako senguva dzose.
• Dzvinya kunze kwemvura yakawandisa.
• Ipa vhudzi rako doro rinosuka.
• Siya iyo kwemaminetsi maviri kusvika matatu.
• Rinisa zvachose.

10. Castor Mafuta Uye Mafuta eKokonati

Mafuta eCastor akapfuma muicicinoleic acid uye akakosha mafuta acids anonwisa bvudzi follicles kudzivirira bvudzi kukuvara uye kukurudzira hutano hwakanaka kukura kwebvudzi. ^[12]

Zvinoshandiswa

• 2-4 tsp castor mafuta
• 2 tsp coconut mafuta

Nzira yekushandisa

• Tora mafuta echikanda mundiro.
• Wedzera mafuta ekokonati kune izvi uye nekupa kumutsa kwakanaka.
• Tora huwandu hwerunako rweiyi concoction paminwe yako uye uikwize pakati pezvanza zvako kuti udziyire zvishoma.
• Isa musanganiswa kune bvudzi rako.
• Siya iri kwemaawa 1-2.
• Rishambidze uchishandisa shambuu nyoro.

11. Fenugreek Uye Curd

Fenugreek yakafuma mumapurotini uye inosimbisa ganda rako rekudzivirira kukuvara kwebvudzi. Kunze kwezvo, inoshanda kwazvo pakurapa bvudzi rakaoma uye nenyaya dzine chekuita nazvo. Curd inovandudza hutano hwebvudzi uye mamiriro ayo kudzivirira bvudzi kukuvara uye kurasikirwa nevhudzi.

Zvinoshandiswa

• 2 tbsp fenugreek (methi) upfu
• 2 tbsp curd

Nzira yekushandisa

• Muchidimbu, wedzera fenugreek poda.
• Wedzera curd kune izvi uye sanganisa zvese zvinoshandiswa pamwe chete mushe.
• Isa musanganiswa kune bvudzi rako.
• Vhara musoro wako uchishandisa kavha yekugezera.
• Siya iri kwemaminitsi makumi matatu.
• Shamba vhudzi rako uchishandisa shambuu nyoro.
• Rega iome-yakaoma.

1. [1]Kusunungurwa, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Mhedzisiro yemaminerari mafuta, mafuta ezuva uye mafuta ekokonati pakudzivirira kwekukuvara kwebvudzi. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
2. [piri]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Zvinonzwisisika Kuitika Kwebvudzi Kukura Peptide: Mvura-Inogadzikana Yei Zai Yolk Peptides Inosimudzira Bvudzi Kukura Kuburitsa Induction yeVascular Endothelial Growth Factor Kugadzirwa. Jenari yezvikafu zvemishonga, 21 (7), 701-708.
3. [3]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Ethnopharmacological ongororo yemishonga yekumba inoshandiswa pakurapa bvudzi nemusoro uye nzira dzavo dzekugadzirira muWest Bank-Palestine.BMC yekurapa uye imwe nzira yekurapa, 17 (1), 355. doi: 10.1186 / s12906-017-1858-1
4. [4]Aravind, G., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Harish, G. (2013). Tsika uye zvekurapa zvinoshandiswa naCarica papaya. Jenali yeMedical Plants Zvidzidzo, 1 (1), 7-15.
5. [5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Nutrition yevakadzi vane dambudziko rekurasikirwa nevhudzi panguva yekuguma kuenda kumwedzi.Przeglad menopauzalny = Kuongorora kwemwedzi, 15 (1), 56-61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
6. [6]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Chidzidzo chekufananidza chemhedzisiro yekushandisa kwemusoro kweAloe vera, utachiona hwehormone uye sirivheri sulphadiazine pamaronda eganda mumakonzo eWistar.Laboratory mhuka yekutsvagisa, 28 (1), 17-21. doi: 10.5625 / lar.2012.28.1.17
7. [7]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Basa reVhithamini neMaminerari Mukurasikirwa Nebvudzi: Ongororo. Dermatology uye kurapwa, 9 (1), 51-70.
8. [8]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass kurongedzwa kweavocado uye zvinogona kuita hutano mhedzisiro Kuongorora kwakakosha mune chikafu sainzi uye chikafu, 53 (7), 738-750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
9. [9]Ahmad, Z. (2010). Iko kushandiswa uye zvivakwa zvemafuta emuamondi.
10. [10]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Onion muto (Allium cepa L.), mutsva mushonga wekurapa wealopecia areata. Iyo Journal ye dermatology, 29 (6), 343-346.
11. [gumi neimwe]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Tsika uye zvekurapa zvinoshandiswa zvebhanana. Journal of Pharmacognosy uye Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
12. [12]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Castor Oiri: Zvivakwa, Zvishandiso, uye Kugadziridza kweMagadzirirwo eParamende muKugadzira Kwekutengesa. Lipid nzwisiso, 9, 1-12. doi: 10.4137 / LPI.S40233

Horoscope Yako Yemangwana

Kuziva

Nditumire Neemail Ratidza Pane Saiti