Just In
- Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu
- Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Ziso Mumvuri Uye Anopenya Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
- Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
- Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021
Usatadza
- Varairidzi veAmerica vanotungamira makosi echirungu evadzidzisi veIndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Uye Dzimwe Nyeredzi dzekuSouth Dzinotumira Zvishuwo KuVanoda Vadzo
- IPL 2021: Yakashanda pakurohwa kwangu mushure mekuregeredzwa muna 2018 okisheni, anodaro Harshal Patel
- Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
- AGR Zvikwereti Uye Zvekupedzisira Spectrum Auction Inogona Kukanganisa Telecom Chikamu
- Mahindra Thar Bookings Yambuka Makumi mashanu eMirestone Mumwedzi Mitanhatu Chete
- CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
- 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi
Kuchengeta bvudzi chikamu chakakosha chedu hwezuva nezuva, kunyanya munguva yechando. Uye, kana tikatadza kudaro, zvinowanzo guma nematambudziko senge bvudzi kudonha, dandruff, kukurumidza kuchena vhudzi, zvichingodaro. Naizvozvo, zvakakosha kuti titore bvudzi redu rakanaka uye nenguva.
Kune akatiwandei emishonga yemumba inotibatsira kubvisa akati wandei matambudziko ekuchengetedza bvudzi uye izvo zvakare pasina chero mhedzisiro. Iwe unogona kugadzira husiku husiku-hwakagadzirwa bvudzi masiki nyore pasina kupokana kukuru. Aya masiki ebvudzi anovimbisa kuita kuti vhudzi rako ritsvedzerere uye nyoro.
Manheru Etsitsi Masiki Echando
1. zai & uchi
Akapfuma mumapuroteni uye amino acids, zai rinodyisa bvudzi rako uye rinowedzera kupenya kwariri. Iyo inoderedzawo bvudzi kudonha uye inosimudzira kukura kwebvudzi. [1] Uchi hunobatsira kupfava vhudzi rako uye nekuripa kupenya.
Zvinoshandiswa
• 1 zai
• 2 tbsp uchi
Maitiro ekuita
• Tsemuka uvhure zai mundiro.
• Wedzera huchi kwairi woisa zvinhu zviviri pamwe chete.
• Isa musanganiswa kubvudzi rako uchishandisa bhurasho.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa uye rega kuti igare usiku hwese.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
Shandisa izvi kamwe chete pasvondo kuitira zvaunoda.
2. Aloe vera & muto wemonimu
Aloe vera uye muto wemandimu zvinobatsira kubvisa tsvina kubva mubvudzi rako nemumusoro, kusunungura mapora, nekusimbisa midzi yebvudzi rako. [piri]
Zvinoshandiswa
• 2 tbsp aloe vera gel
• 2 tbsp muto wemonimu
Maitiro ekuita
• Bvisa aloe vera gel kubva mushizha reroe wozviisa mundiro.
• Wedzera muto wemonimu mairi uye sanganisa zvinhu zvose pamwe chete.
• Zora pane bvudzi rako uye usiye pamusoro.
• Bvumira kuti igare usiku. Iwe unogona kuvhara bvudzi rako nekapu yekugeza.
• Shamba chifukidzo mangwanani uchishandisa shambuu isina sulphate.
3. Manhanga & uchi
Yakatakurwa nezvakakosha zvinovaka muviri uye mavhitaminzi, manhanga anosimbisa bvudzi rako, uye panguva imwechete kusimudzira bvudzi kukura. [3] Iwe unogona kugadzira manhanga-akavakirwa vhudzi repamba kumba nekuasanganisa nehumwe huchi.
Zvinoshandiswa
• 2 tbsp manhanga
• 2 tbsp uchi
Maitiro ekuita
Sanganisai manhanga nehuchi mumudziyo uye mozoti sanganisai zvinhu izvi pamwechete.
• Shandisa bhurasho kuisa mushonga mubvudzi rako.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa uye rega kuti igare usiku hwese.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
Shandisa izvi kamwe chete pasvondo kuitira zvaunoda.
4. Banana & olive oil
Akapfuma mu potassium, antioxidants, maoiri echisikigo, uye zvakakosha zvinovaka muviri uye mavitamini, mabhanana chinhu chikuru pakugadzira bvudzi rakagadzirwa pamba. Kunze kwekuwedzera kupenya kubvudzi rako, ivo zvakare vanorapa kurasikirwa bvudzi uye zvinooneka kudzikamisa dandruff kusvika padanho rakakura. Bhanana, pamwe nemafuta emuorivhi, vane tsika yekupfavisa bvudzi rako. [4]
Zvinoshandiswa
• 1 bhanana rakaibva
• 2 tbsp maorivhi
Maitiro ekuita
• Wedzera bhanana rakachekwa mundiro.
• Tevere, wedzera mamwe maorivhi kwairi uye whisk zvese zvinoshandiswa pamwe chete.
• Isa musanganiswa pabvudzi rako uchishandisa bhurasho.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa uye rega kuti igare usiku hwese.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
Shandisa izvi kamwe chete pasvondo kuitira zvaunoda.
5. Yoghurt & coconut mafuta
Yoghurt haingodzikamise bvudzi rako chete asi zvakare rinoridyisa zvakadzama. Uyezve, inosimbisawo vhudzi rako uye inoderedza mabhureki kusvika padanho rakakura. [5]
Zvinoshandiswa
• 1 tbsp organic yogati
• 1 tbsp kokonati mafuta
Maitiro ekuita
Sanganisa imwe organic yoghurt uye coconut mafuta mundiro.
• Sanganisa zvese zvinosanganisa pamwe chete kusvikira wawana bhata rakatsetseka uye rinowirirana.
• Shandisa bhurasho kuti unyore bvudzi rako.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa uye rega kuti igare usiku hwese.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
Shandisa izvi kamwe chete pasvondo kuitira zvaunoda.
6. Doro
Kunyorera doro kubvudzi rako kunoita kuti riite silky uye riwedzere. Inopa kupenya kubvudzi rako uye rinoita kuti rive rakasimba. Inonyaradza zvakare bvudzi rako bvudzi uye inovandudza hutano hwemusoro wako. [6]
Zvinoshandiswa
• 4 tbsp doro rakatsetseka
• 1 tbsp uchi
• 1 tsp muto wemonimu
• 1 zai
Maitiro ekuita
• Tsemuka uvhure zai wopatsanura yolk yezai kubva kuchena. Rasa chena uye wotamisa iyo yolk yezai mundiro.
• Wedzera zvimwe zvese zvinongedzo chimwe nechimwe.
• Sungai zvinhu pamwe chete kusvikira mawana bota rakatsetseka.
• Shandisa bhurasho kuti unyore bvudzi rako.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa uye rega kuti igare usiku hwese.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
Shandisa izvi kamwe chete pasvondo kuitira zvaunoda.
7. Castor Oiri nebhanana
Akapfuma mumapuroteni, castor oiri inodzivirira kuomeswa kweganda nemusoro. Iyo inosimudzira bvudzi rako shaft uye inoita kuti ive yakasimba kubva mukati. Kuisa mafuta ekastor kubvudzi rako kunobatsirawo kugadzirisa kukuvara kwebvudzi. [7]
Zvinoshandiswa
• 1 tbsp mafuta ekasitori
• & bhanana rakaibva frac12
Maitiro ekuita
• Wedzera mafuta ekasitori mundiro.
• Tevere, pusha hafu yebhanana uye wobva wawedzera kune mafuta ekasitori. Sakanidza zvose zvinoshandiswa pamwe chete.
• Iise kubvudzi rako uchishandisa bhurasho.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugeza.
• Bvumira kuti igare usiku.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
Shandisa izvi kamwe chete pasvondo kuitira zvaunoda.
8. Mafuta eryry curry & vhitamini E
Akapfuma mumapuroteni uye beta-carotene, mashizha e curry akakosha pakurapa kurasikirwa kwebvudzi. Iwe unogona kusanganisa curry mashizha neimwe vhitamini E mafuta kuti ugadzire unogadzira pamba-bvudzi mask.
Zvinoshandiswa
• 10-12 matsva e curry mashizha
• 2 tbsp vitamini E mafuta
Maitiro ekuita
• Pisai ovhitamini E mafuta pamurazvo wemoto uye wedzera mashizha e curry kwairi. Bvumira kuti igare kusvikira mashizha atanga kubuda.
• Bvisa moto uye rega mafuta atonhorere kwemaminetsi mashoma.
• Kana mafuta atonhora, svina uye kwiza bvudzi rako nawo. Isa mafuta acho zvakakwana uye tendera kuti igare usiku hwese.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugeza kana zvichidikanwa.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
• Dzokorora izvi kaviri pasvondo pane zvaunoda.
9. Ratanjot (alkanet mudzi) & kokonati mafuta
Ratanjot, inozivikanwawo se alkanet midzi, inobatsira mukupa ruvara kuvhudzi rako, nekudaro kurapa grey uye rakasviba bvudzi. [8]
Zvinoshandiswa
• 2-4 matanda eRatanjot
• & frac12 mukombe kokonati mafuta
Maitiro ekuita
• Soak matanda mashoma eRatanjot muhafu yekapu yemafuta ekokonati husiku.
• Svina mafuta woisa mubvudzi rako.
• Bvumira kuti igare usiku uye igoshambidza mangwanani uchishandisa shampoo yako yenguva dzose uye conditioner.
• Chishandise pese pazvinenge zvichidiwa.
10. Mafuta omuarumondi
Mafuta omuamondi anopfava vhudzi rako uye kuita kuti riite mushe. Iyo zvakare inosimbisa uye inosimbisa bvudzi rako follicles. [9]
Zvinoshandiswa
• 2 tbsp oalmond mafuta
• 2 tbsp maorivhi
Maitiro ekuita
• Sanganisa mafuta omuorivhi uye omuarumondi mundiro.
• Vavhenganise pamwe chete.
• Shandisa bhurasho kuti uzorodze mushonga wakasanganiswa pabvudzi rako.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa uye rega kuti igare usiku hwese.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
• Shandisa ichi chifukidzo chebvudzi kamwechete pasvondo kuitira mhedzisiro yaunoda.
11. Rosewater & manhanga muto
Nzira huru yekurapa bvudzi rakagomara uye rakakuvara ndeyokugadzira bvudzi rakagadzirwa pamba uchishandisa mvura yemaruva. Iyo inonyatso chengetedza hunyoro mubvudzi rako uye inoita kuti ive nyoro, inotsvedza, uye ine hutano.
Zvinoshandiswa
• 2 tbsp rose mvura
• 2 tbsp muto wemanhanga
Maitiro ekuita
Sanganisai zvose zviri mundiro.
• Zora kune bvudzi rako uye uvhare iyo nekapu yekugeza.
• Bvumira kuti igare usiku.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
Shandisa izvi kamwe chete pasvondo kuitira zvaunoda.
12. Amla muto
Amla akapfuma muvhitamini C iyo inobatsira mukudzivirira kuchena kwebvudzi nguva isati yakwana. Inoitawo kuti bvudzi rako ripenye uye bouncy nekushandisa nguva dzose. [10]
Zvinoshandiswa
• 2 tbsp amla muto
• 2 tbsp mvura
Maitiro ekuita
• Sanganisa zvese zvinosanganisa - amla muto nemvura mundiro diki.
• Iise kubvudzi rako uchishandisa bhurasho.
• Vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa uye rega kuti igare usiku hwese.
• Geza mangwanani pamwe nesipo yako yenguva dzose negadziriro.
• Shandisa ichi chifukidzo chebvudzi kamwechete pasvondo kuitira mhedzisiro yaunoda.
13. Mukaka wekokonati
Yakazara nezvinhu zvinovaka muviri, mukaka wekokonati unonyevenutsa ganda rako uye unoisunungura kubva kune chero mhando yekutsamwa. Inopfavisa bvudzi rako uye inoita kuti ive silky uye inotsvedzerera. Inodzivirirawo kuoma. Nyorera mukaka wekokonati kubvudzi rako nguva dzose kana uchinetseka nekukuvara kwebvudzi uye kupatsanurwa magumo.
Ingredient
• 4 tbsp mukaka wekokonati
Maitiro ekuita
• Wedzera mukaka wekokonati mundiro.
• Chizora mubvudzi rako uchishandisa bhurasho uye vhara vhudzi rako nekapu yekugeza.
• Bvumira kuti igare usiku uye igoshambidza mangwanani uchishandisa shampoo yako yenguva dzose uye conditioner.
Shandisa izvi kamwe chete mumazuva gumi neshanu pane zvaunoda.
Mamwe Akakosha Bvudzi Kuchengeta Matipi Ekurangarira
• Usati washandisa chero bvudzi rebvudzi, ita shuwa kuti unokamura vhudzi rako muzvikamu zvakakodzera uye wozonyatsoisa chifukidzo pachikamu chimwe nechimwe - pamwe nerubatsiro rwebrashe kana maoko ako.
• Nguva dzose vhara vhudzi rako nekapu yekugezesa mushure mekuzadza mask, kunyangwe iri iyo inofanira kusukwa mumaminetsi mashoma kuti uwane mabhenefiti ayo.
• Nguva dzose sunga bvudzi rako mubhanhire uye wozopfeka kapu yekugeza. Kuita izvi kuchave nechokwadi chekuti vhudzi rako rinogadzira mweya unodziya mukati mechivharo, nekudaro uchibvumira kupinda kwakanyanya kwezvinhu.
• Gara uchigeza bvudzi rako nemvura inodziya.
• Usambofa wakaomesa bvudzi rako mushure mekushandisa mask yebvudzi. Nguva dzose tendera kuti iome. Izvi zvinodzivirira kuoma.
Edza izvi zvinoshamisira zvehusiku husiku masiki ino yechando uye usambozeza nezve rakaoma, rakakuvara, uye rakasviba bvudzi. Aya masiki anoona kuti bvudzi rako rinoramba rakapfava, rakatsetseka, uye rakasviba nguva dzese.
Wona Chinyorwa Mareferenzi- [1]Guo, E. L., & Katta, R. (2017). Kudya uye kurasikirwa nevhudzi: zvinokanganisa kushomeka kwehutano uye kuwedzera kwekushandisa. Dermatology inoshanda & pfungwa, 7 (1), 1-10.
- [piri]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Chidzidzo chekufananidza chemhedzisiro yekushandisa kwemusoro kweAloe vera, utachiona hwehormone uye sirivheri sulfadiazine pamaronda eganda mumakonzo eWistar. Nyanzvi yekutsvagurudza mhuka, 28 (1), 17-21.
- [3]Cho, YH, Lee, S. Y., Jeong, D. W., Choi, E. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, YH H.,… Cha, H. S. (2014). Mhedzisiro yemanhanga mbeu yemafuta pane bvudzi kukura mune varume vane uyerogenetic alopecia: yakasarudzika, yakapofomara-bofu, inodzorwa ne placebo. Uchapupu-hwakavakirwa unowirirana uye imwe nzira yekurapa: eCAM, 2014, 549721.
- [4]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004): Kuvakazve kweComplex Scalp Kukanganisa. Zvinyorwa zveChiso chePurasitiki Kuvhiya, 6 (1), 54.
- [5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Chikafu chevakadzi vane dambudziko rekurasikirwa nevhudzi panguva yekuguma kuenda kumwedziPrzeglad menopauzalny = Kuongorora kuenda kumwedzi, 15 (1), 56-61.
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Shampoo uye maConditioners: Ndeupi Dermatologist Anofanirwa Kuziva? .Indian magazini yedermatology, 60 (3), 248-254.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Castor Oiri' - Iyo Culprit yeAuteute Bvudzi Rinodonha. Yepasi rose magazini ye trichology, 9 (3), 116-118.
- [8]Peter V., Agnes V., (2002). US Patent Kwete US20020155086A.
- [9]Ahmad, Z. (2010) .Mashandisirwo uye zvivakwa zvealmond mafuta. Makomputa ekuwedzera muClinical Practice, 16 (1), 10-12.
- [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H.G, Mwanakomana, M., Jun, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A.,… Kim, J. O. (2017). Preclinical uye Clinical Zvidzidzo Zviratidzira Kuti iyo Proprietary Herbal Extract DA-5512 Inonyatsoita Inosimudzira Bvudzi Kukura uye Inokurudzira Bvudzi Hutano.