Just In
- Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu
- Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Ziso Mumvuri Uye Anopenya Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
- Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
- Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021
Usatadza
- IPL 2021: Yakashanda pakurohwa kwangu mushure mekuregeredzwa muna 2018 okisheni, anodaro Harshal Patel
- Sharad Pawar achaburitswa muchipatara mumazuva maviri
- Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
- AGR Zvikwereti Uye Zvekupedzisira Spectrum Auction Inogona Kukanganisa Telecom Chikamu
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anorangarira Kupemberera Iyo Inotyisa Mutambo Nemhuri Yake
- Mahindra Thar Bookings Yambuka Makumi mashanu eMirestone Mumwedzi Mitanhatu Chete
- CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
- 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi
Chinja chero chiteshi uye uine chokwadi chekusangana nerunyararo kirimu kushambadzira kunoti kukupa iwe wakanaka uye wakanaka ganda.
Nhasi, musika uyu uzere nemakemikari mafuta anovimbisa kukwidziridza kurongeka kwako. Aya makirimu uye masiki anowanzo kuve nezvinokuvadza zvinokuvadza zvinogona kukuvadza ganda mukufamba kwenguva.
Uyezve Verenga: Zvinoshamisa Zvishandiso zveSafuroni Maererano NaAyurveda
Zvinosvibisa, makemikari, ganda ganda uye pigmentation zvinokanganisa kupenya kwako. Asi, ko kana ndikakuudza kuti kuwana ganda rakanaka uye rinobwinya kunogoneka pasina chero mhedzisiro?
Mhinduro yekutsvaga kweganda rakanaka iri mune yesainzi yekare inonzi Ayurveda. Rudzi rwayo rwakarara munguva yeVedic apo payakavandudzwa nemuzivi Charaka.
Kubva panguva dzekare, mamirioni akaishandisa kwete kungowana chete ganda rinopenya rakanaka asiwo kurapa zvirwere zvakawanda.
Uyezve Verenga: Kurapa Yakatsemuka Zvitsitsinho neAyurveda
Kune akawanda ayurvedic mishonga yemumba iwe yaunogona kushandisa kuwana inopenya ganda. Nhasi, isu paBoldsky tichafukunura zvimwe zvakavanzika zveganda rinopenya ratakapiwa nemadzitateguru edu.
Heano mamwe eayo DIY Ayurvedic mishonga yekuwedzera yako ganda ganda.
(Turmeric)
Haldi ine yakakura inorwisa mabhakitiriya uye zvakare yakasarudzika ganda kusimbisa. Iwe unogona zvakare kuisa Haldi kana iwe uri kutambura nekukanganisa kweganda senge acne, isina kuenzana ganda toni kana ganda ganda.
Mashandisiro Aungaita Haldi?
Sanganisa haldi nemukaka kuti ugadzire paseti yakatetepa. Zvinyoro nyora pamusoro pechiso nemutsipa. Iwe unogona zvakare kuishandisa pamaoko ako nemakumbo emuvara wakanaka mukati mese. Nekuenderera mberi kwekushandisa, unogona kunzwa kupenya kwechisikigo paganda rako.
Trivia
Michato muIndia sub-kondinendi ine ino yakanaka mhemberero inonzi Haldi, uko Haldi inosanganiswa nemamwe ayurvedic herbs. Musanganiswa uyu unobva waiswa kune vachati. Iyi 'Ubtan' inoshandiswa kupa mwenga nemuroori ganda rinopenya uye risati rapenya zuva ravo guru risati rasvika.
Aloe Vera
Inozivikanwa seGhritkumari muAyurveda, iyi inowanzo shandiswa ayurvedic miriwo igonho reganda rako. Kwete chete iyo inobatsira mukuporesa uye nekumutsiridza ganda rako, asi zvakare iri yechisikigo ganda rekusimbisa booster.
Nzira dzekushandisa Aloe Vera
Gadzira musanganiswa weaoe vera nekirimu. Wedzera pini yeturmeric kwairi. Isa rongedza iri kumeso nemutsipa. Vitamin C iripo mujelisi ichaita kuti kuve nerunyararo uye kirimu inonyorovesa ganda rako zvinobudirira.
Kesar Aka Safuroni
Isu maIndia tave tichishandisa Kesar kubva kuzvizvarwa, zvingave zvekunatsa chikafu chedu kana kuzvishongedza isu. Munguva yakapfuura, vahosi vaiishandisa kuti vawane kupenya kwakanaka. Izvo zvinobudirira zvekuti kushandisa tambo shoma dzayo kwakaringana.
Kushandisa
Soak mashoma tambo dzeKesar husiku hwese. Mangwanani, sanganisa nemafuta emuorivhi kana mafuta emuarumondi nemukaka. Isa uyu musanganiswa uchishandisa padhi yedonje paganda rako. Rinisa iyo mushure memaminitsi makumi maviri. Kuishandisa kanokwana katatu pasvondo kuchakupa ganda rinopenya uye rakanaka.
Kumkumadi Tailam
Aya ayurvedic oiri musanganiswa wemafuta gumi nematanhatu. Kuishandisa kuchabvisa mabara uye ganda kubva paganda rako, zvichikupa kupenya kunopenya. Nyorovera kumeso kwako nemutsipa nemafuta aya. Simbisa ganda rako nemafuta aya uye rega rinyorove paganda rako kwemaminitsi makumi maviri. Geza nemvura inodziya.
Saka, nei uchishandisa zvigadzirwa zvekugadzira kana chakavanzika cheganda rakatsetseka chiri mumagwaro edu pachedu, handiti?