Hypertrophic Cardiomyopathy: Zviratidzo, Zvinokonzera, Kurapa Uye Kudzivirira Wona Sample Yekukurumidza Nyevero Bvumidza ZViziviso ZveZuva NezvekuzivisaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu -
- Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Ziso Mumvuri Uye Anopenya Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
- Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
- Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021
Usatadza
- Vishnu Vishal naJwala Gutta kuti vasungefundo pana Kubvumbi 22: Tarisa uone apa
- New Zealand Cricket Awards: Williamson anokunda Sir Richard Hadlee Medal kechina
- Kabira Inofamba Hermes 75 Yakakwira-Yekumusoro Kwezvekutengesa Kuendesa Magetsi Scooter Yakatangwa MuIndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Uye Dzimwe Nyeredzi dzekuSouth Dzinotumira Zvishuwo KuVanoda Vadzo
- Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
- AGR Zvikwereti Uye Zvekupedzisira Spectrum Auction Inogona Kukanganisa Telecom Chikamu
- CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
- 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi
Ganda rakaoma pamaoko achibvaruka mumaflakes uye kuita kuti maoko ako ave nehasha uye anonhuwa haisiri iyo mamiriro aungade kuve mairi. Asi, kunyangwe zvichikonzerwa nekushaikwa kwekutarisirwa kana zvinhu zviri kunze kwesimba redu, neimwe nzira tinosvika pakuoma nemaoko akaomarara. Mhosva dzemaoko akaoma yakawanda- kutonhora uye kuoma kwemamiriro ekunze, kusangana nemwaranzi inokuvadza yezuva, kuratidzwa kwenguva refu kumvura, makemikari, tsvina uye kutarisirwa zvisizvo. Uye kana iwe uine zvakasununguka ganda rakaoma, mamiriro acho anotonyanya kutonyanya.
Nemwaka wenguva yechando wakatarisana nekona, iwe uchazoda mimwe mishonga yemanyanzvi yekudzivirira ganda riri pamaoko ako kubva pakuoma, kutsemuka uye kuomarara. Neraki, mhinduro yakanakisa yekurwisa iyi nyaya inogona kuwanikwa mukicheni yako. Verenga pamusoro kuti uzive 7 inoshamisa mishonga yemusha inoshanda zvakanyanya pakurapa ganda rakaoma pamaoko.
Mishonga Yekumba Kurapa Rakaoma Ganda Pamaoko
1. Mudiwa
Uchi ndeimwe yeakanakisa emollients echisikigo. Izvo hazvibatsire chete kuvhara hunyoro muganda rako asi antibacterial uye antioxidant zvimiro zveuchi zvinoita kuti ganda rako rinyorove, diki uye rinopenya. [1]
Zvaunoda
- Huchi, sekudikanwa
Nzira yekushandisa
- Isa huchi pamaoko ako ese.
- Siya iyo kwemaminitsi gumi nemashanu.
- Sukurudza kure gare gare zvakakwana neyakajairwa mvura.
2. Mukaka wemukaka neuchi
Mukaka wemukaka une lactic acid iyo inoburitsa ganda zvinyoro nyoro ichichengeta hunyoro mumaoko ako. [piri] Doze yemukaka kirimu neuchi zuva rega rega zvinokupa zvakapfava maoko zvachose!
Zvaunoda
- 1 tbsp mukaka wemukaka
- 1 tbsp uchi
Nzira yekushandisa
- Muchidimbu, sanganisa zvese zvinoshandiswa.
- Isa musanganiswa pamaoko ako.
- Massage it zvakanaka mukati meganda.
- Siya iyo kune imwezve 15-20 maminetsi.
- Kana maminetsi makumi maviri apera, sukurudza zvakakwana nemvura inodziya.
3. Aloe vera
Unoda maoko akapfava zuva rese, zuva rega rega pasina kunetsa kwakawanda? Aloe vera ndizvo zvaunoda. Ichi chinoshamisa chechisikigo chinhu chakanakisa chekunyorovesa cheganda. Iyo zvakare ine inozorodza mhedzisiro paganda. Kana kuwedzerwa kuzuva kuri iko kukonzeresa kwemaoko ako akaoma, aloe vera inozadza maoko ako nyore uye zvakare ichizorodza kubva kune chero kurwadziwa kana kusagadzikana. [3]
Zvaunoda
- Nyowani aloe vera gel, sezvazvinodiwa
Nzira yekushandisa
- Isa iyo aloe vera gel pamaoko ako ese.
- Massage iyo mumaoko ako kusvikira iyo aloe vera gel yakanyatso nyudzwa mumaoko ako.
- Siya izvozvo kana kuisuka mushure memaminitsi gumi nemashanu, kana uchinzwa kusagadzikana.
4. Oatmeal Bath
Iyo simba imba yemapuroteni, oatmeal haingori chete kune hutano hwako, asi kune rako ganda zvakare. Oatmeal inoshamisa inodzinga mumiririri inobvisa iro rakafa uye rakaomarara ganda kubva mumaoko ako, uku uchiwedzera unyoro kwairi. [4]
Zvaunoda
- 1 mukombe pasi oats
- Bheseni remvura inodziya
Nzira yekushandisa
- Sanganisa maoats epasi nemvura inodziya.
- Soaks muviri wako kana maoko chete mune ino oatmeal mhinduro kwemaminitsi makumi maviri.
- Pat ganda rako riome mushure mekunge wapedza kunyorova.
- Pedzisa iyo nedoro uye hwema-husina kunhuhwirira kana ruoko kirimu.
5. Mafuta ekokonati
Akapfuma mumavitamini uye zvinovaka muviri, coconut oiri ine inoshanda emollient zvivakwa izvo zvinochengeta hunyoro hwakavharirwa mumaoko ako uye inovandudza ganda rinovhara basa rekudzivirira kumwe kukuvara kune rako ganda. [5]
Zvaunoda
- Kokonati mafuta, sezvazvinodiwa
Nzira yekushandisa
- Tora mafuta ekokonati pamaoko ako.
- Bonyora pakati pemaoko ako kuti udziyirwe.
- Massage iyo mumaoko kusvikira yanyatsopinda mukati meganda rako.
- Unogona kuisiya ipapo kana kuishambidza mushure memaminitsi gumi nemashanu kana maoko ako achinzwa kunamira zvakanyanya.
6. Petroleum jelly
Imwe yeakanakisa moisturiser yeganda, petroleum jelly yanga ichishandiswa senge moisturizer nevakadzi pasi rese kwemakore ikozvino. Inodiridza ganda uye inogadzira dziviriro paganda kudzivirira chero kurasikirwa kwehunyoro kubva mumaoko ako uchisiya ganda rako rakapfava uye rakatsetseka. [6]
Zvaunoda
- Petroleum jelly, sezvazvinodiwa
Nzira yekushandisa
- Shamba maoko ako uye pukuta pakaoma.
- Tora petroleum jelly uye isa massage mumaoko ako.
- Siya zvakadaro. Usageze maoko ako kwemaawa akati wandei uye rega jelly rinyorove maoko ako zvakadzama.
7. Yogati neuchi
Yogurt ine lactic acid inoburitsa ganda zvinyoro nyoro kubvisa rakafa ganda kubva mumaoko ako. [piri] Uchi hunobatsira kudzikamisa uye kunyevenutsa ganda kubva mukuwedzera kweiyo yogati uye inowedzera kuwedzera kwe hydration mumaoko ako.
Zvaunoda
- 1 mukombe yogati
- 1 tablespoon uchi
Nzira yekushandisa
- Muchidimbu, sanganisa zvese zvinoshandiswa.
- Rupo pukuta musanganiswa pamaoko ako ese.
- Siya iyo kwemaminetsi gumi nemashanu.
- Rinisa zvachose kure gare gare.
Matipi Akakosha Ekudzivirira Ganda Rakaoma Pamaoko
Nepo mishonga iyi yekumba ichishanda mashiripiti kuti maoko ako ave akapfava, akatsetseka uye akasvinwa, tevera matipi ataurwa pazasi ekudzivirira ganda rako nemaoko ako kubva pakuoma.
- Kana ganda rakaomarara iri nyaya yaunotarisana nayo kazhinji, zviri nani kuita kuti moisturizer ive chikamu chakakosha chezviitiko zvako zvezuva nezuva. Tora moisturizer kana ruomba ruwoko rusina doro kana kunhuwirira, sezvo izvi zvichiomesa maoko ako. Chishandise kunyorovesa maoko ako mukati mezuva rese.
- Usageze maoko ako nemvura inopisa. Mvura inopisa inopisa mitsara yemaoko ako, ichiita kuti iome uye iite hasha. Nguva dzose shandisa mvura inotonhora kana inodziya kugeza maoko ako.
- Paunenge uchiita mabasa epamba sekuwacha midziyo kana kuchenesa, chengetedza maoko ako nepasi pemagurovhosi. Zvigadzirwa zvatinoshandisa kuchenesa aka yekugezesa bhawa kana yekuchenesa mvura ine makemikari akaomarara paganda uye anogona kusiya maoko ako akaoma zvakanyanya.
- Kudhakwa mvura yakawanda. Kuzvichengeta uine hydrated kuburikidza nezuva hakuna kunaka chete kune hutano hwako asi kune iro ganda zvakare. Zvakakosha kunwa 2-3 litita emvura zuva rega rega. Iyo inoburitsa chepfu kubva muhurongwa hwako uye inoita kuti ganda rako rive rakapfava uye rakatsetseka.
