Gomarara rezamu ndiro gomarara rinonyanya kupararira muvakadzi vekuIndia uye rinotora chikamu che27 percent chegomarara rose muvakadzi. Anenge mukadzi mumwe chete pavakadzi makumi maviri nevasere angangoita gomarara rezamu munguva yeupenyu hwavo hwose.
Mufananidzo: pexels.com
Mumadhorobha, chirwere ichi chimwe chete pamakumi maviri nevaviri kana zvichienzaniswa nekumaruwa uko pamadzimai makumi matanhatu chete anobatwa negomarara rezamu. Chiitiko chinotanga kukwira mukutanga kwemakumi matatu uye chinokwira pazera re50-64 makore.
Chii Chinokonzera Gomarara Rezamu
Chikonzero chaicho chegomarara rezamu hachizivikanwi. Zvisinei, zvinhu zvakawanda zvinokanganisa njodzi yedu yekubatwa negomarara rezamu. Mikana yekuvandudza chirwere inoenderana nekubatanidzwa kwemajini nemiviri yedu, mararamiro, sarudzo dzehupenyu uye zvakatipoteredza. Kuve mukadzi uye zera ndizvo zvinhu zviviri zvikuru zvine njodzi.
Zvimwe Zvikonzero Zvengozi
Kutanga kuyaruka, kunonoka kuenda kumwedzi, mhuri uye nhoroondo yega yegomarara rezamu, dzinza (mukadzi muchena ane mukana wekuita gomarara rezamu pane mukadzi mutema, wekuAsia, wekuChina kana werudzi rwakasanganiswa) zvese zvinotamba mativi azvo. MaJuda eAshkenazi nevakadzi veIcelandic vane njodzi huru yekutakura zvikanganiso zvakagarwa nhaka mumagene egomarara rezamu, senge BRCA1 kana BRCA2, iyo inozivikanwa kuwedzera njodzi yekuva nekenza yemazamu.
Mufananidzo: pexels.com
Basa reSarudzo dzeHupenyu, Mararamiro uye Nzvimbo
Zvinhu zvinowedzera njodzi yegomarara rezamu ndezvekuti: Kuwedzera uremu, kushaikwa kwekurovedza muviri, kunwa doro, kurapwa kwehormone replacement therapy, piritsi rakasanganiswa rekudzivirira kubata pamuviri, mwaranzi yeionizing, radiotherapy, kusagadzikana uye pamwe nekuchinja basa.
Kubata pamuviri nekuyamwisa kunoderedza njodzi. Zera nehuwandu hwepamuviri zvinokanganisa njodzi. Kana mimba yakasika uye kuwanda kwevane nhumbu, njodzi yegomarara inoderera.
Kuyamwisa zvishoma kunoderedza njodzi yako yegomarara rezamu uye kana uchinge uchiyamwisa kwenguva refu, njodzi yako yegomarara rezamu inoderera.
Sei Kukurumidza Kuonekwa Kwegomarara Repazamu Kwakakosha?
Sekureva kweAmerican Cancer Society, kana gomarara rezamu rikaonekwa nekukurumidza, uye riri munharaunda yenzvimbo, makore mashanu ekupona kwehama i99 muzana. Kukurumidza kuvhenekwa kunosanganisira kuzviongorora mazamu pamwedzi wega wega uye kuronga bvunzo dzekiriniki dzezamu uye mammograms.
Zviratidzo Nezviratidzo zveGomarara rezamu
Mufananidzo: pexels.com
Zvizhinji zviratidzo zvegomarara rezamu hazvionekwe pasina kuongororwa nenyanzvi, asi zvimwe zviratidzo zvinogona kubatwa nekukurumidza.
- Shanduko dzekuti zamu kana zamu rinotaridzika nekunzwa sei
- Kuchinja kusingatsananguriki muhukuru hwezamu kana chimiro chiri munguva pfupi yapfuura. (Vamwe vakadzi vanogona kunge vaine asymmetry refu yemazamu zvinova zvakajairika)
- Dimpling yezamu
- Ganda rezamu, areola, kana zamu rinova nemakwasha, dzvuku, kana kuzvimba kana kuti rine mitsetse kana makomba akafanana neganda reorange.
- Zamu rinogona kutenderedzwa kana kutendeudzirwa mukati
- Kubuda muzamu - kwakachena kana kuine ropa
- Kupfava kwezamhu kana kuti bundu kana kukora mukati kana pedyo nezamu kana pazasi pehapwa
- Shanduko yeganda reganda kana kuwedzera ma pores paganda rezamu
- Bundu riri muzamu (Zvakakosha kuyeuka kuti mapundu ese anofanirwa kuongororwa nenyanzvi yezvehutano, asi haasi mapundu ese ane gomarara)
Chii Chandingaite Kuti Ndideredze Njodzi Yangu Yegomarara Rezamu?
Nehurombo, hapana chaungaita kuti uchinje akawanda epamusoro pengozi zvinhu. Magadzirirwo emararamiro anotsanangurwa pamusoro apa anofanirwa kuitwa.
Asi vakadzi vose vanofanira kuziva mazamu - izvi zvinoreva kuziva zvakajairwa kwauri kuitira kuti uzive nekukurumidza kana chimwe chinhu chachinja. Ita tsika yekutarisa nekunzwa mazamu ako nekuzviongorora zamu kamwechete pamwedzi. Izvi zvichakubatsira kuona chero shanduko. Ukakurumidza kuona shanduko uye kutsvaga mazano ekurapa, zviri nani, nekuti kana gomarara rikaonekwa nekukurumidza, kurapwa kunowanzobudirira. Kugara uchiongororwa nachiremba wako uye kutora mammogram kunobatsira zvakare kuona gomarara nekukurumidza.
Zvakare Verenga: Nyanzvi Inobhejera Ngano dzeKushandisa Mukaka Wepazamu Kuvana Vacheche Vanoda
