Poshi. Chii chinonzi Hirsutism? Iwe Unobvisa Sei Iri Bvudzi Rakawandisa Pachiso?
piri. Ndezvipi Zvinokonzera Kuwedzera Kwebvudzi Rekumeso?
3. Kutarisana neChirwere Chinokonzera Kukura Kwebvudzi Iro Nhanho Yokutanga Kubvisa Bvudzi Rechiso Nechigarire?
Four. Ko DIY Mishonga Yepamba Inogona Kubvisa Bvudzi Rechiso Nechigarire?
5. Ko Electrolysis Inogona Kubatsira Mukubvisa Chiso Nechigarire?
6. Kubvisa bvudzi relaser kunogona kubatsira mukubvisa bvudzi rechiso?
7. Ko Kukwiza Kwechiso ISarudzo Yekubvisa Bvudzi Rechiso?
8. FAQs: Maitiro ekubvisa Bvudzi reKumeso zvachose
Iwe unogona kuchengetedza yakasimba runako regimen, asi pane chinhu chimwe chinongoramba kudzorwa. Tiri kutaura nezvebvudzi rechiso risingadiwi. Dzimwe nguva tinotambura nekukura zvakanyanya uye tinozviwana pachedu takarasika kuti tingabvisa sei (kazhinji yakakora uye yakasviba) bvudzi rechiso zvachose. Zviri pachena kuti bvudzi rechiso rinogona kukanganisa pfungwa; Ongororo dzinoratidza kuti vakadzi vane bvudzi rakanyanya kumeso vanowanzoshuma kuwanda kwefunganyo. Ongororo yemuna 2006, yakaitwa kuUK, inoratidza kuti paavhareji, vakadzi vane bvudzi kumeso vanopedza inopfuura awa imwe nehafu pasvondo vachiedza kugadzirisa dambudziko iri. Saka, ndedzipi nzira dziri nyore uye dzinoshanda dze sei kubvisa bvudzi pachiso zvachose ? Heino lowdown.
1. Chii chinonzi Hirsutism? Iwe Unobvisa Sei Iri Bvudzi Rakawandisa Pachiso?
Zvinhu zvekutanga kutanga; Iwe unofanirwa kuziva kuti hirsutism inosanganisirei. Hirsutism hachisi chinhu kunze kwekuwanda kwebvudzi kukura pachiso chako kana kune dzimwe nhengo dzemuviri wako. Kazhinji, inobata vakadzi; zvidzidzo zvinoratidza kuti mumwe muvakadzi gumi nevana vane hirsutism. Iwe unogona kuve nehirsutism yakawandisa kana kukura kwebvudzi kwakakora uye kwakasviba, uye kwete yakanaka uye yakaonda. Dzimwe nguva, zviratidzo zvinosangana zve hirsutism zvinogona kusanganisira kuenda kumwedzi kusinganzwisisike, ganda rine mafuta uye mapundu. Nhanho yekutanga yekubata ne hirsutism ndeyekubvunza chiremba angakukumbira kuti upinde miedzo yakawanda yezvokurapa kuti uone chii chiri kukonzera hirsutism pakutanga. Kuziva dhigirii re hirsutism kuchakubatsira kuronga nzira yekubvisa bvudzi rechiso zvachose.
Zano: Bvunza chiremba kuti uzive chiyero che hirsutism chauri kutambura nacho.
2. Ndezvipi Zvinokonzera Kuwedzera Kwebvudzi Kukura Kwechiso?
Kazhinji kutaura, hirsutism inonzi inokonzerwa nekuwanda kwemahomoni echirume anonzi androgens. Kusagadzikana kweHormonal kunowanzo kupomerwa mhosva yerudzi urwu rwekukura kwebvudzi. Zvimwe zvikonzero zvinosanganisira congenital adrenal hyperplasia (chirwere chenhaka chinokanganisa adrenal glands), kufutisa kana kukurumidza kuwedzera uremu uye kutora anabolic steroids iyo inowanzodyiwa nevanhu vanoda kuvaka tsandanyama. Asi PCOS (polycystic ovary syndrome) inonzi ndiyo inonyanya kukonzera kukura kwebvudzi pachiso chako kana kune dzimwe nhengo dzemuviri wako.
Zano: Usati wasarudza chero yakawedzerwa kurapwa kunopesana nebvudzi rechiso , ziva kuti chii chirikukonzera dambudziko. Izvi zvinogona kukubatsira mukugadzira zano rekuita kubvisa bvudzi pachiso zvachose .
.
Kana iwe uine chirwere chekurapa chiri kutungamirira kukukura kwebvudzi rakawandisa, iwe unofanirwa kuita nhamburiko dzose kuti uve nechirwere chekutanga. Zvidzidzo zvinoratidza kuti PCOS inotora 72 kusvika 82 muzana yemakesi ekukura kwebvudzi. Saka, kana wakaonekwa kuti une PCOS, unofanira kutarisana nedambudziko pahondo. Pane nzira dzakati kuti chirwere chekurapa chinogona kugadziriswa. Kana iwe wakafuta uye wakaonekwa kuti une PCOS, kuderedza uremu nekutora mararamiro ane hutano kunogona kubatsira kugadzirisa nguva yako yekuenda kumwedzi. Vanamazvikokota vanoti kuderedza uremu kunoderedza uwandu hwe insulin, zvichiita kuti testosterone iderere, izvo zvinobva zvaita kuti pasave nani kubereka asiwo kunoderedza zviratidzo zvinooneka zvakadai sokukura kwebvudzi rakawanda uye mburwa.
Mapiritsi ekudzivirira pamuviri anonyorerwa zvakanyanya kuPCOS. Kunze kweizvi, mishonga yehomoni yekuderedza testosterone uye inokurudzira ovulation uye zvinodhaka, zvakadai semetformin, kurapa chirwere cheshuga zvinorayirwa zvakare. Kuvhiya kubvisa ma cysts makuru uye kuparadza matishu anoburitsa androgens inowanzoonekwa seyekupedzisira sarudzo.
Zano: Rovedza muviri, idya zvine hutano uye kurwisa kufutisa kudzora matambudziko ePCOS.
4. Ko DIY Home Remedies Inogona Kubvisa Bvudzi Rechiso Nechigarire?
Inogona kunze kwekunge uine hirsutism yakawandisa. Panzvimbo pezviyero zvemakemikari zvine hutsinye pamusoro pebvudzi rechiso, izvi zviri nyore asi zvinobudirira mishonga yemumba zvinogona kukubatsira iwe bvisa bvudzi rechiso zvachose :
Chickpea hupfu mask
Muchidimbu, sanganisa hafu yekapu yehupfu hwechickpea, 2 tsp yehutu hwehupfu, hafu yepuni yekrimu yakachena uye hafu yekapu yemukaka kuti uite paste. Isa kunzvimbo iyo kukura kwebvudzi kunonyatso kuoneka uye kumirira 20-30 maminetsi. Geza zvinyoro-nyoro kune rumwe rutivi rwekukura kwebvudzi uye sukurudza nemvura inodziya. Kuti uwane mhedzisiro yakanaka, shandisa paki iyi kaviri pasvondo.
Papaya uye turmeric mask
Mundiro, sanganisa 2 spoon yepapaya paste, ½ Tsp yeturmeric poda uye 5 maspuni ealoe vera gel kugadzira paste. Isa paste kunzvimbo inoratidza kusingadiwi bvudzi kukura. Isiye kwemaminitsi makumi maviri kusvika yaoma. Bvisa izvi nekukwesha mune zvinopesana nekukura kwebvudzi.
Gram hupfu uye rose mvura
Tora 3 maspuni eupfu hwegirini giramu, chipunu chimwe chemvura yerose uye imwe tsp yemuto weremoni wosanganisa zvakanaka mundiro. Isa panzvimbo iyo vhudzi rinonyanya kuoneka. Mirira kwemaminetsi makumi matatu kana kupfuura kana kusvika yanyatsooma. Bvisa mask mukufamba kwedenderedzwa.
Huchi lemon mask
Sakanidza muto weremoni yose kusvika pahafu yepuni yeuchi kuti uite paste yakatsetseka. Isa musanganiswa kunzvimbo yakakanganiswa uye uisiye iyo kwemaminitsi 20-25. Izvi zvichabatsira kurerutsa bvudzi risingadiwe sezvo lemon ine bleaching properties.
Banana uye oatmeal scrub
Sanganisa rimwe bhanana rakakanyiwa nema teaspoon matatu eoatmeal mundiro. Igeze kumeso kwako kwemaminetsi 15-20 uchitenderera woigeza nemvura. Kuti uwane mhedzisiro yakanaka, shandisa mask kaviri pasvondo.
Hupfu hwemupunga, turmeric nemukaka
Tora zvipunu zvitatu zveupfu hwemupunga, chipunu chimwe cheturmeric poda uye 2 maspuni emukaka. Sakanidza zvose zvinoshandiswa pamwe chete. Wedzera mvura, kana zvichidiwa. Isa iyi maski panzvimbo dzakakanganiswa uye mirira kwemaminitsi makumi matatu. Kana yaoma zvachose, geza nemvura inodziya.
Rose mvura, mafuta omuorivhi uye alum
Tora chidimbu chealum, chipunu chimwe chemvura yerose uye chipunu chimwe chemafuta omuorivhi. Sanganisa zvese - ita shuwa kuti alum (ishandure kuita hupfu) inonyungudika mumvura yerose. Isa panzvimbo dzakakanganiswa nekotoni bhora. Mirira kusvikira yaoma zvachose. Isa imwe mbiru uye kumirira kusvikira yakaoma. Dzokorora izvi ka6. Shamba uye hydrate ganda ne moisturizer kana madonhwe mashoma emafuta omuorivhi.Zai uye hupfu hwezviyo mask
Sanganisa 2 tsp yeshuga netsp imwe yecornflour uye zai rimwe chete kuti uite gobvu gobvu. Isa iyo pachiso uye rega iome kwemaminitsi 15-20. Ibvise zvinyoro-nyoro kana yaomeswa, uye dzokorora katatu pasvondo kuti uwane mibairo yakawanda.
Bhari nemukaka kukwesha
Sanganisa 2 tbsp yehupfu hwebhari nechipuni chimwe chemukaka uye muto weraimu chimwe nechimwe kuita paste. Zvizore kumeso, wosiya kuti zviome zvega kwemaminetsi makumi maviri. Shamba nemvura inodziya.
Gelatin nemukaka
Tora 2 maspuni egelatin poda isina kunaka, 4 maspuni emukaka uye madonhwe mashoma emuto weremoni. Sakanidza zvose uye kupisa musanganiswa kwemaminitsi makumi matatu. Rega musanganiswa utonhore uye uise pachiso. Mirira kwemaminitsi gumi uye woibvisa. Usaedze iyi mask kana uine ganda rinonzwa.
Mafuta e-lavender uye mafuta emuti wetii
Uzvitende kana kwete, musanganiswa wemafuta anokosha anogona kuita se anti-facial hair mask. Tora 2 tsp yemafuta elavender uye madonhwe masere emafuta eti-muti uye sanganisa zvakanaka mundiro diki. Isa kaviri pazuva nekotoni bhora. Aya mafuta anokosha anoita zvinopesana ne androgens uye anogona kurambidza kukura kwebvudzi.
Nyemba, mbatatisi uye uchi
Unoda hafu yekapu yeyero lentils, mbatatisi, madonhwe mashoma emuto weremoni uye imwe tsp yeuchi. Sora nyemba usiku hwose uye woishandura kuita muto wakakora mangwanani. Mushure mekusvuura mbatatisi, shandisa processor kuti ubvise muto kubva mairi. Sakanidza lentil paste uye muto wembatatisi pamwe chete. Wedzera muto wemonamu uye uchi. Isa panzvimbo dzakakanganiswa uye kumirira kwehafu yeawa. Kana iyo mask yakanyatso kuoma, ibvise neminwe yako.
Zano: Edza kushandisa chero yeaya masikisi ekubvisa bvudzi rechiso kamwechete pasvondo.
5. Ko Electrolysis Inobatsira Mukubvisa Chiso Nechigarire?
Electrolysis inzira yakakurumbira yekubvisa bvudzi rechiso zvachose. Chaizvoizvo, panguva ye electrolysis, mudziyo we epilator unopinzwa muganda uye shortwave radio frequencies inoiswa kuti ikuvadze mafollicle ebvudzi uye kudzivirira bvudzi idzva kubva pakukura. Iwe haugone kuwana kubviswa kwebvudzi kwenguva refu kubva ku electrolysis mune imwe chete kugara; iwe ungada kuteedzera kunoverengeka kuti ubvise bvudzi rechiso zvachose. Asi kana iwe uine moyo murefu, uye mari yeboot, electrolysis inogona kukupa mhedzisiro yaunoda, maererano nenyanzvi. Uyezve, inzira yakaderera yekugadzirisa.
Asi usaende kune electrolysis pasina kubvunza nyanzvi yakakodzera. Unoda chiremba wedermatologist ane ruzivo rwekuita uku. Kana tsono dzisina kuberekwa dzikashandiswa, nzira iyi inogona kukonzera zvirwere zvakanyanya.
Zano: A certified dermatologist anodiwa pa electrolysis.
6. Kubvisa bvudzi relaser kungabatsira here kubvisa bvudzi rechiso?
Kubvisa bvudzi reLaser ndeimwe nzira yakakurumbira yekubvisa bvudzi rechiso zvachose. Nekudaro, zvakakosha kuti unzwisise zvizere zvinorehwa nekubviswa kwebvudzi laser usati wasarudza. Chaizvoizvo, kubviswa kwebvudzi relaser kunosanganisira kutumirwa kwemwaranzi yakapfava nerubatsiro rweyakanyanya kupisa lasers. Nheyo inokosha ndeyokuti, mafollicles ebvudzi anoda kukuvara kuitira kuti adzivise kukura kwebvudzi zvachose. Zvekare, izvi zvinoda kuwanda kwekutevera kuti uwane mabhenefiti enguva refu. Uyewo, inogona kuva nzira inodhura. Chechitatu, iwe unoda yakakwana after-care regimen. Semuenzaniso, panogona kunge pasina magyms, makeup, spas kana saunas kwauri mushure mekurapwa kwelaser. Iwe zvakare uchada kushandisa chaiyo zvigadzirwa zvinokurudzirwa nedermatologist yako; unofanira kudzivisa scrubs, glycolic acid uye retinol creams. Imwe chenjedzo yekunyevera: Laser haisi zana muzana zvachose, bvudzi rinogona kuoneka zvakare mushure menguva yakati.
7. Kusvira Kwechiso Inzira Yekubvisa Bvudzi Rechiso?
Iwe unogona zvakare kukumbirwa kuti utarise wakisi yechiso sezvo iyo yekupedzisira inogona kudzura bvudzi kubva kumidzi yaro. Kana iwe uine unyanzvi, iwe unogona kuita izvi kumba, asi zvinowanzoitwa senzira ye salon. Izvo zvakare zvinokwanisika, zvinopesana nemaitiro ekubvisa bvudzi zvachose, uye zviri nyore sezvo mapoka ebvudzi anobviswa panguva imwe chete. Zvakare, nekufamba kwenguva, waxing inogona kuwana zvachose kubviswa kwebvudzi kana iyo follicle isisina simba zvakakwana. Wakisi yakapfava (yakatenderwa kushandiswa mukuzora) inoiswa pamusoro penzvimbo inodiwa nechinhu chakaita sepaza kana bhota banga. Mucheka kana mapepa emapepa anoshandiswa pamusoro peizvi, uye akatsikirirwa zvakasimba muganda. Zvadaro tambo yacho inokurumidza kubviswa maererano negwara rekukura kwebvudzi. Mazuva ano, wakisi yakaoma inowanikwawo, apo iyo inogona kubviswa pasina kushandisa jira. Panogona kunge paine zvimwe zvakaderera zvakadaro. Kutanga, kuwakisisa kunogona kutungamirira kune zvigamba zvine ropa paganda. Panogona kuve nekushatirwa kweganda, kushanduka kwemavara uye zvimwe zvinokonzeresa. Sezvo iwe uchifanira kudzokorora maitiro, kurwadziwa kunogona kuva chinhu chisingaperi.
Zano: Kunyatso dzivirira waxing kumeso, kana uine ganda rinonzwa.
FAQs: Maitiro ekubvisa Bvudzi reKumeso zvachose
Mubvunzo: Chii chinonzi Ferriman-Gallway index? Zvinoenderana sei nekubvisa bvudzi kumeso?
KUNA: Kuzvitaura zviri nyore, indekisi umo dhigirii rehirsutism kana kukura kwebvudzi remurume rinoverengerwa kuvakadzi. Yakagadzirwa muna 1961, indekisi yepakutanga yakatarisa 11 nzvimbo dzemuviri pavakadzi, inotarisa bvudzi kubva paziro (hapana bvudzi) kusvika kune ina (bvudzi rakakura). Chikero ichi chakazorerutswa. Chaizvoizvo, iyo index ikozvino ine mifananidzo yekugoverwa kwebvudzi panzvimbo dzakadai sechiso, chipfuva, dumbu, maoko nemakumbo. Zvibodzwa zvisere kusvika gumi neshanu zvinoratidza zvakajairika kusvika kunyoro hirsutism nepo zvibodzwa zvinodarika gumi neshanu zvichiratidza kukura kwebvudzi rakawandisa.
