Just In
- Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu
- Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Ziso Mumvuri Uye Anopenya Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
- Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
- Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021
Usatadza
- Medvedev anodhonza kunze kweMonte Carlo Masters mushure mekuedzwa kwecoronavirus bvunzo
- Vishnu Vishal naJwala Gutta kuti vasunge pfumo musi waApril 22: Tarisa uone apa
- Kabira Inofamba Hermes 75 Yakakwira-Yekumusoro Kwezvekutengesa Kuendesa Magetsi Scooter Yakatangwa MuIndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Uye Dzimwe Nyeredzi dzekuSouth Dzinotumira Zvishuwo KuVanoda Vadzo
- Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
- AGR Zvikwereti Uye Zvekupedzisira Spectrum Auction Inogona Kukanganisa Telecom Chikamu
- CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
- 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi
Kokonati mafuta ndiyo inonyanya kushandiswa mafuta kana zvasvika pakuchengeta bvudzi. Iwe unofanirwa zvakare kushandisa coconut mafuta kune inopisa mafuta masaji kune yako scalp kamwe kamwe mune imwe nguva. Icho, zvirokwazvo, chikafu chikuru chebvudzi. Asi, isu hatisati tashandisa coconut mafuta kuzere kwayo kugona.
Kokonati mafuta inzira inoshanda yekugadzirisa akawanda matambudziko edu ebvudzi. Kubva pane bvudzi kudonha kusvika kupatsanurwa, mafuta ekokonati anopa mhinduro kune ingangoita yega bvudzi nyaya. Iyo ine antioxidant, anti-inflammatory uye antibacterial zvivakwa zvinoita basa rakakura rekusimbisa ganda rako rekumusoro kukusiya uine bvudzi rakagadziridzwa. [1] Kunze kwezvo, iine lauric acid inopinda zvakadzika mukati mevhudzi rako rebvudzi kuti umutsiridze bvudzi kubva pamidzi yaro. [piri]
Izvo zvataurwa, ngatitarisei zvino mabhenefiti akasiyana siyana ekokonati mafuta ebvudzi uye mashandisiro emafuta ekokonati pane akasiyana bvudzi nyaya.
Bhenefiti Yekokonati Oiri Bvudzi
- Iyo inodzivirira kurasikirwa kwebvudzi.
- Iyo inorwira dandruff.
- Inomutsiridza vhudzi rakakuvadzwa.
- Inodzivirira kukuvara kwebvudzi. [3]
- Iyo inodzivirira kuchena kusati kwasvika kwebvudzi.
- Inowedzera vhoriyamu kubvudzi rako.
- Inobata vhudzi rakaoma.
Tichifunga zvese izvi mabhenefiti ekokonati mafuta, heano mamwe anoshamisa masiki ebvudzi ekurwisa akasiyana bvudzi nyaya. Tarisa izvi kunze!
Mashandisiro Aungaita Kokonati Oiri Kugadzirisa Akasiyana Bvudzi Nyaya
1. Zvebvudzi kudonha
Muchena wezai ane mapuroteni anowedzera ganda rako uye anomutsa mvere dzemvere kusimudzira bvudzi kukura uye kudzivirira kuwira kwebvudzi. [4]
Zvinoshandiswa
- 1 mukombe kokonati mafuta
- 1 zai chena
Nzira yekushandisa
- Paradzanisa zai jena mundiro uye whisk iyo kusvikira wawana musanganiswa wakatsetseka.
- Wedzera mafuta ekokonati kune izvi uye zvese zvinosanganisa pamwe chete mushe.
- Isai musanganiswa paganda.
- Siya iri kwemaminitsi makumi matatu.
- Rinisa iyo zvachose gare gare uchishandisa mvura inotonhora.
2. Kune vhudzi rakagomara
Aloe vera ipfuma svitamini A, C uye E, fatty acids uye akakosha mamineral ayo anonwisa uye kudzikamisa ganda remusoro kumutsidzira rakakuvadzwa bvudzi. [5]
Zvinoshandiswa
- 3 tbsp coconut mafuta
- 1 tbsp yakachena aloe vera gel
Nzira yekushandisa
- Tora mafuta ekokonati mundiro.
- Wedzera aloe vera gel kune izvi uye sanganisa zvese zviri musanganiswa zvakanaka.
- Isa musanganiswa kune bvudzi rako.
- Siya iri kwemaawa anenge maviri.
- Shenesa iyo uchishandisa shambuu nyoro.
3. Yekukurumidzira kuchena kwebvudzi
Kokonati mafuta painosanganiswa neAmla powder inobatsira kusviba bvudzi kubvisa nyaya dzebvudzi dzakadai sedhanda uye vhudzi rinodonha zvakare. [6]
Zvinoshandiswa
- 3 tbsp inotonhorera-yakadzvanywa mafuta ekokonati
- 2 tbsp amla upfu
Nzira yekushandisa
- Tora mafuta ekokonati mupoto.
- Wedzera amla powder kune izvi uye fambisa zvakanaka.
- Pisai musanganiswa uye murege uchimomesa kusvikira masara matema atanga kuumbika.
- Rega musanganiswa utonhorere pasi kutonhorera.
- Nyorosa zvinyoronyoro musanganiswa pane wako musoro uye uushandise muhurefu hwebvudzi rako.
- Siya iri kweawa.
- Rinisa iyo zvachose gare gare uye shampoo senguva dzose.
DZIMWE VERENGA: Mashandisiro Aungaita Kokonati Oiri Kurapa Nyaya Dzakasiyana dzeGanda
4. Kune vhudzi rakakuvadzwa
Banana rakapfuma mu potasium, mavitamini uye mafuta echisikigo ayo anonwisa uye kunyorovesa ganda rekumusoro kusimudzira ganda kusimba uye magadzirirwo uye kumutsidzira bvudzi rakakuvara. [7]
Zvinoshandiswa
- 1 tbsp coconut mafuta
- 1 bhanana rakaibva
- 1 yakaibva avocado
Nzira yekushandisa
- Muchidimbu, sanganisa bhanana neavocado pamwe chete kuita pulp.
- Wedzera mafuta ekokonati kune izvi uye sanganisa zvese zvinoshandiswa pamwe chete mushe.
- Isa uyu musanganiswa kubvudzi rako.
- Siya iyo kwemaminitsi gumi nemashanu.
- Shenesa iyo uchishandisa mvura inodziya.
5. Zvekupatsanurwa
Kokonati zvinobudirira rinodzivirira kukuvara kwevhudzi nepo huchi ichiita sehunhu hunhu kugadzirisa mamiriro ebvudzi rako kudzivirira kupatsanurwa uye kurasikirwa nebvudzi. [8]
Zvinoshandiswa
- 2 tbsp kokonati mafuta
- 2 tbsp uchi
Nzira yekushandisa
- Tora mafuta ekokonati mundiro.
- Wedzera uchi kune izvi uye sanganisa zvakanaka.
- Isa uyu musanganiswa kubvudzi rako. Iva nechokwadi chekuvhara kupatsanurwa kunopera zvakanaka.
- Siya iri kwemaminitsi makumi maviri.
- Shenesa iyo uchishandisa mvura inodziya.
6. Kune vhudzi rakaoma
Mukaka une hupfumi mucalcium, mavitamini uye mapuroteni ayo anonwisa bvudzi uye kuita kuti riwedzere kupenya uye bouncy. Kunze kwezvo, ine lactic acid inonyorova uye inosimbisa ganda rako kuti ubvise bvudzi rakaoma.
Zvinoshandiswa
- 2 tbsp kokonati mafuta
- 1 tbsp mukaka
Nzira yekushandisa
- Tora mafuta ekokonati mundiro.
- Wedzera mukaka kune izvi uye sanganisa zvakanaka.
- Isai musanganiswa kune musoro wako nebvudzi.
- Siya iri kwemaminitsi makumi matatu.
- Shenesa iyo uchishandisa unodziya mvura uye shampoo senguva dzose.
DZIMWE VERENGA: 6 Yakanakisa Kokonati Mafuta Mishonga Kuti Ubvise Rima Madenderedzwa
7. Kune vhudzi rakatetepa
Chinyoro nyoro cheganda, mafuta ekokonati ane zvakakosha zvinovaka muviri zvinomutsiridza follicles yebvudzi kusimudzira hutano hwakanaka hwebvudzi. Mafuta eAlmond ane anti-anogumbura uye emollient zvivakwa izvo zvinoita kuti ganda romusoro rinyorove uye riwane chikafu. [9]
Zvinoshandiswa
- 2 tbsp kokonati mafuta
- & frac12 mukombe coconut mukaka
- 1 tbsp uchi
- 10 inodonha maamondi mafuta
Nzira yekushandisa
- Tora mafuta ekokonati mundiro.
- Wedzera uchi kune izvi uye sanganisa zvakanaka.
- Zvino wedzera mukaka wekokonati uye wobva wamupa kumutsa kwakanaka.
- Chekupedzisira, wedzera maalmond mafuta uye sanganisa zvese pamwe chete mushe.
- Pisai musanganiswa pamoto wakadzika kwemaminetsi mashoma.
- Rega musanganiswa utonhorere usati waushandisa pamusoro pebvudzi rako.
- Siya iri kweawa.
- Geza iro uchishandisa shambuu nyoro.
8. Zvemhanza
Kokonati mafuta akasanganiswa nejojoba oiri inogadzirira mushonga unoshanda kurapa dandruff. Jojoba oiri inobatsira kudzora kugadzirwa mumusoro uye nekudaro inobatsira kuchengetedza yakachena ganda rekumusoro kudzivirira dandruff. [10]
Zvinoshandiswa
- 1 tbsp coconut mafuta
- 1 tsp jojoba mafuta
Nzira yekushandisa
- Tora mafuta ekokonati mundiro.
- Wedzera jojoba mafuta kune izvi uye sanganisa zvakanaka.
- Isai musanganiswa kune ganda rako.
- Siya iri kwemaminitsi makumi matatu.
- Rinisa zvachose uye shandisa shambuu nyoro kugeza bvudzi rako.
DZIMWE VERENGA: 7 Inoshanda Kokonati Mafuta Mishonga Kurapa Kupiswa Nezuva
Wona Chinyorwa Mareferenzi- [1]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Anti-Kuzvimba uye Ganda Chipingamupinyi Kugadzirisa Mhedzisiro yeTopical Kushandiswa kweMamwe Mafuta Oiri. Yepasi rose magazini yemamorekuru sainzi, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [piri]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Zvizoro zvevhudzi: pfupiso.International magazine ye trichology, 7 (1), 2-15. doi: 10.4103 / 0974-7753.153450
- [3]India, M. (2003). Mhedzisiro yemaminerari mafuta, mafuta ezuva uye mafuta ekokonati pakudzivirira kwekukuvara kwebvudzi. J, Cosmet. Sci, 54, 175-192.
- [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Zvinonzwisisika Kuitika Kwebvudzi Kukura Peptide: Mvura-Inogadzikana Yei Zai Yolk Peptides Inosimudzira Bvudzi Kukura Kuburitsa Induction yeVascular Endothelial Growth Factor Kugadzirwa. Jenari yezvikafu zvemishonga, 21 (7), 701-708.
- [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ongororo pfupi .Indian magazini yedermatology, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [6]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Mishonga yekurapa yeganda nebvudzi kutarisirwa.
- [7]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Tsika uye zvekurapa zvinoshandiswa zvebhanana. Journal of Pharmacognosy uye Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
- [8]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Uchi mune dermatology uye kuchengetwa kweganda: wongororo. Jeneti ye cosmetic dermatology, 12 (4), 306-313.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Iko kushandiswa uye zvivakwa zvemafuta emuamondi. Mhedzisiro yekurapa mune yekiriniki tsika, 16 (1), 10-12.
- [10]Scott, M. J. (1982). Jojoba mafuta. Jenali yeAmerican Academy yeDermatology, 6 (4), 545.