Hypertrophic Cardiomyopathy: Zviratidzo, Zvinokonzera, Kurapa Uye Kudzivirira Wona Sample Yekukurumidza Nyevero Bvumidza ZViziviso ZveZuva NezvekuzivisaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu -
- Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Ziso Mumvuri Uye Anopenya Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
- Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
- Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021
Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu Usatadza
- BSNL Inobvisa Kuisirwa Mitero Kubva Kure Yakareba Broadband Kubatana
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kubva Kudare Anopfuura Nekuda Kwe COVID-19
- Varedzi vatatu vakatya kufa sezvo ngarava yabonderana nechikepe kubva kumahombekombe eMangaluru
- Medvedev anodhonza kunze kweMonte Carlo Masters mushure mekuedzwa kwecoronavirus bvunzo
- Kabira Inofamba Hermes 75 Yakakwira-Yekumusoro Kwezvekutengesa Kuendesa Magetsi Scooter Yakatangwa MuIndia
- Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
- CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
- 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi
Matambudziko anokanganisa bvudzi rako haangokanganisa hutano hwebvudzi rako uye runako rwepanyama asi zvinokanganisawo chivimbo chako. Uye, munguva yanhasi, anenge munhu wese asina kuroorwa ari kugadzirisa mamwe matambudziko ane chekuita nebvudzi.
Nyaya dzakaita sekudonha kwebvudzi, kutetepa, kupatsanurwa, dandruff, ganda rakaoma, nezvimwewo, zvazove zvakajairika pakati pevanhu pasirese. Uye kurapa aya matambudziko, vanhu vazhinji vanoenda kunotora nzira dzinodhura kana kushandisa zvigadzirwa zvevhudzi zvinotengeswa zvine makemikari akaomarara.
Idzi nzira mbiri dzinogona kukupa runyararo rwechinguva kubva kumatambudziko ebvudzi asi zvinonyanya kukonzera kukuvara kwenguva refu kune rako bvudzi.
Panzvimbo pekuyedza kurapa kune njodzi, zvirinani kuyedza kurapa kwechisikigo kunogona kusimudzira hutano hwebvudzi rako uye kurwisa matambudziko asingagadzike anotorera bvudzi rako runako rwayo.
Kuti uite kurapa kwechisikigo, iwe unozoda mishonga yekumba, inokwanisika, yakachengeteka uye inowanikwa zvirinyore, mishonga iyi yakakosha kuyedza.
Nei Zvakakosha Kushandisa Mishonga Yekumba Kuchengeta Bvudzi?
Mavhitaminzi uye zvicherwa zvakakosha pakuchengetedza hutano hwebvudzi uye runako rwepanyama. Aya makomponi anogona kubatsira kubata akasiyana siyana anosemesa matambudziko evhudzi uye kuve nechokwadi chekuti makiyi ako anotaridzika akanaka kunyangwe pasina chero dhizaini. Nepo kudyiwa kwezvinhu zvekudya nemichero ine makomponi akadaro iri nzira yechisikigo yekuchengetedza hutano hwebvudzi, kune dzimwe nzira dzakasimba dzekurapa vhudzi rako nemishonga iyi.
Iyo yatiri kutaura nezvayo ndeye misoro yekushandisa mishonga yekumba. Mishonga yakaita semafuta emuorivhi, zai, aloe vera gel, huchi uye zvimwe zvakawanda zvakakosha kuhutano hwebvudzi. Iyi mishonga inopa yakakosha zvinovaka muviri, mavitamini, zvicherwa uye zvine simba antioxidants kune iro bvudzi. Kurapa vhudzi nemishonga yakadaro yekumba inzira yechinyakare yekugadzirisa nyaya dzisingafadzi dzakadai sekurasa bvudzi, kuonda, dandruff, nezvimwe.
Ipo, mazai nemafuta emuorivhi zvagara zvichizivikanwa nekuda kwebvudzi-zvinobatsira zvivakwa, mumakore mashoma apfuura, zvisikwa zvakasikwa senge wemagaka juzi zvakare ave nembiri seyekuchengetedza bvudzi.
Makomichi Juice Anobatsira Kune Bvudzi?
Hongu, muto wemagaka unotaurwa kuti unobatsira vhudzi. Heino runyorwa rwe nzira idzo dzaunogona kubatsira nadzo bvudzi rako.
• Muto wemagaka une silika pamwe nemavhitamini akawanda akakosha. Ese makomponi anogonesa muto wemagaka kukurudzira kukura kwebvudzi.
• Zvemukati zvemvura mune muto wemagaka zvinogona kupa ganda rako uye vhudzi kukurudzira kukuru kwe hydration uye nekuvandudza maratidziro emvere dzako dzebvudzi.
• Iyo yakasvinwa-yakawanda-cucumber muto zvakare inokwanisa kurwisa kubvisa bvudzi. Sezvo inogona kuita kuti shaft yebvudzi isimbe uye kudzikisira kudururwa kusvika padanho rakakura.
• Yakazara nemavhitamini A, B5, C uye K, muto wemagaka unokwanisa kunyevenutsa ganda rakatsamwa uye kudzikisa kuvava.
• Nekwaniso kebvudzi-hydrating, muto wemagaka unogona zvakare kudzivirira ganda remusoro nebvudzi kubva pakuoma. Kushanda kwaro kunogona kuratidza kuve kwakanakira kune avo vane yakaoma, isina ganda romusoro.
Cucumber Juice Bvudzi Mask:
Yakareruka kugadzira uye isingadhuri, cucumber muto bvudzi maski inorongedza chaizvo punch. Kubva pakuita kuti bvudzi rikure kusvika pakuwedzera kupenya kumicheka yebvudzi, pane nzira dzakawanda umo masuki ekugadzira cucumber anogona kubatsira bvudzi rako.
Zvamunoda:
2 tablespoons muto wemagaka
1 tablespoon aloe vera gel
1 teaspoon mafuta omuorivhi
Kugadzira:
• Cheka cucumber kuita zvidimbu zvihombe woisanganisa mujuicer.
• Dururira muto wemagaka mumudziyo uye wobva wawedzera jekiseni reanoe vera mauri.
• Simbisa nehupuni kusanganisa zvinhu zviviri izvi.
• Pakupedzisira, wedzera 1 teaspoon yemafuta omuorivhi mumusanganiswa.
• Simbisa kwechinguva chidiki kuti chigadziko chebvudzi chigadzirire.
Maitiro Ekunyorera:
• Govanisa bvudzi rako muzvikamu uye zvinyoronyoro kukwiza zvinhu zvakagadzirirwa mumusoro wako.
• Rega mask iome kwemaminitsi makumi matatu.
• Shambidza bvudzi rako kuti ubvise zvakasara uye uteedzere nekuzadza leave-in conditioner.
Kushandiswa kwevhiki nevhiki kweiyi bvudzi rebvudzi rakagadzirwa kunogona kupa mibairo mikuru.
Nei Izvi Zvichishanda:
Mavhitaminzi ari mumucucumber juice anokurudzira mabusaceous gland uye anobatsira mukukura kwebvudzi. Mafuta omuorivhi ari manyuko makuru evhithamini uye ane simba antioxidants anogona kuunza hunyoro kumashure kune vhudzi nepo aloe vera gel inoshanda seyakagadzika mumiriri uye inosimudzira kupfava mune iro bvudzi. Pamwe chete, zvese izvi zvikamu zvinogona kugadzirisa akasiyana bvudzi matambudziko uye kubatsira zvakasikwa kusimbisa uye kushongedza bvudzi rako.
