Hypertrophic Cardiomyopathy: Zviratidzo, Zvinokonzera, Kurapa Uye Kudzivirira Wona Sample Yekukurumidza Nyevero Bvumidza ZViziviso ZveZuva NezvekuzivisaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu -
- Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Ziso Mumvuri Uye Anopenya Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
- Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
- Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021
Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu Usatadza
- Vishnu Vishal naJwala Gutta kuti vasunge pfumo musi waApril 22: Tarisa uone apa
- New Zealand Cricket Awards: Williamson anokunda Sir Richard Hadlee Medal kechina
- Kabira Inofamba Hermes 75 Yakakwira-Yekumusoro Kwezvekutengesa Kuendesa Magetsi Scooter Yakatangwa MuIndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Uye Dzimwe Nyeredzi dzekuSouth Dzinotumira Zvishuwo KuVanoda Vadzo
- Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
- AGR Zvikwereti Uye Zvekupedzisira Spectrum Auction Inogona Kukanganisa Telecom Chikamu
- CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
- 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi
Wese munhu anoda kuve nebvudzi rakakwana, asi kwete munhu wese akaropafadzwa nehurefu uye hunopenya tresses. Kusava nechimwe chinhu hazvireve kuti haugone kuzviita, handiti? Chero ani zvake anokwanisa kuwana bvudzi rine hutano, rakasimba, uye rakareba zviri nyore pamba achishandisa zvimwe zvekushandisa zvinowanikwa zviri nyore mukicheni yako. Uye, mazai chimwe chinhu vanhu vazhinji vanacho mukicheni yavo. Saka, wadii kuishandisa kugadzira kamukira yekugadzira yekutarisira bvudzi?
Zai Rinobatsira Sei Bvudzi?
Mazai seyakazara - zvese chena uye yolk - zvinobatsira kune vhudzi munzira dzavo dzinoshamisa. Nepo mazai machena akapfuma mumapuroteni uye mavitamini senge niacin uye riboflavin inosimudzira kukura kwebvudzi, zai yolk rakakwira mune zvinovaka muviri uye lutein iyo inobatsira kudzora mvura, kunyorovesa uye kugadzirisa bvudzi rakaoma. Nyaya yekushandisa zai pane bvudzi inoita kuti ive yakasimba, inopenya, yakapfava, uye ine hutano, uku ichigonesa kukura nekukurumidza kwebvudzi.
Kunze kwezvo, mazai anobatsirawo kugadzirisa bvudzi rakakuvara. Ivo vanobatsira mukumutsa ganda rako uye nekudaro vanoderedza kupatsanurwa magumo uye nekuvakazve rakakuvadzwa bvudzi. Zvakare, mazai anobatsira zvakare kugadzirisa kunonoka kwebvudzi rako. Ivo vanowedzera kupenya kubvudzi rako uye kurisimbisa.
Iine mabhenefiti mazhinji ekupa, zai rinonzwika senge sarudzo yekutanga yekutarisirwa kwevhudzi, handizvo here? Uye, iwe unogona kutogadzira oiri mafuta kumba nyore nyore pasina kupokana kukuru. Oiri iyi inosanganisa zvese zvakanakira zai uye inovimbisa kukupa iwe unotsvedzerera uye wakapfava tresses pasina nguva. Chinyorwa pazasi iri inokurumidza nzira yekuita oiri mafuta kumba.
Maitiro Ekugadzira Ogi Oiri Kumba?
Tevedza nhanho dziri nyore dzataurwa pazasi uye gadzira rako rako oiri mafuta kumba:
- Tora mazai matanhatu wovira kwemaminitsi makumi maviri pamurazvo wepakati.
- Kana mazai acho aomeswa, bvisa moto uye arege atonhorere pasi kwemamwe maminetsi.
- Gadzirai mazai uye mucheke muhafu.
- Paradzanisa mazai evha kubva kuvachena.
- Pano, iwe unongoda chete yai yolk yekugadzira aya mafuta. Unogona kudya vachena kana kuvashandisa mune chero kugadzirira kwekudya pachinzvimbo chekuvatambisa sezvo izvi zvaisazodikanwa mukugadzira mafuta.
- Tora mazai emazai mundiro woasanganisa zvakanaka wozoaisa mugango rinopisa woatendera kuti vabike pamoto uri pasi.
- Kana iyo yolk yatanga kuita rima, iwe uchaona iyo oiri ichibuda mairi. Zvichakadaro, iwe unofanirwa kuenderera uchikurudzira iyo kusvikira yasviba muvara. Izvi zvinogona kutora nguva. Ingo rangarira kuchengetedza kupisa pamoto wakadzika. Munguva iyi yekupisa nguva, unogona kusangana nekumwe kunhuwa uye humwe utsi.
- Kana mafuta achinge abuda kunze, tora pani pamoto uye ubvumire kuti itonhorere pasi kutonhorera.
- Zvino, isa mafuta mumudziyo wegirazi nerubatsiro rwejira rakatetepa kana strainer yakatetepa.
- Chengeta oiri munzvimbo inotonhorera uye yakaoma uye kure nezuva. Kana ikabatwa uye ikachengetwa nemazvo, inogona kuchengetedza kusvika kumakore mashanu.
Hazvisi nyore here kugadzira mafuta aya pamba? Chinhu chega chinhu hwema hwekunhuwa hwaunofanira kutsungirira panguva yekugadzira mafuta. Asi, pakupedzisira, kana iwe ukatarisa kune ako marefu, akasimba, uye anopenya tresses mugirazi, zvese zvinoita kunge zvakakosha!
Iye zvino zvaunoziva kugadzira mafuta aya pamba, heino maitiro ekuaisa mune ako ekuchengeta bvudzi maitiro.
Mashandisiro Aungaita Zai Oiri Kuchengeta Bvudzi?
Unogona kungoisa bvudzi mumusoro uye bvudzi manheru ega ega nemafuta aya kwemaminitsi mashanu kusvika gumi usati warara, vhara musoro wako nekapu yekugezesa, woishambidza mangwanani anotevera kana kuti unogona kugadzira mask yebvudzi uchishandisa mafuta aya uye ishandise kamwechete pasvondo kune zvaunoda mhedzisiro. Chinyorwa pazasi iri inokurumidza nzira yekuti ungaita sei bvudzi masiki uchishandisa zai mafuta ekuchengetedza bvudzi.
Zvinoshandiswa
- 2 tbsp mafuta emazai
- 1 tbsp kokonati mafuta / maorivhi
- 1 tbsp mayonnaise
- 1 tbsp yoghurt nyowani
Maitiro ekuita
- Mundiro, tora oiri mafuta uye kokonati mafuta wosanganisa ese ari maviri mafuta pamwechete. Iwe unogona zvakare kutsiva coconut mafuta nemafuta emuorivhi kana uchida.
- Tevere, wedzera mayonnaise uye yoghurt uye whisk zvese zvinoshandiswa pamwe chete kusvikira wawana pasita yakanaka.
- Zora pane yako musoro uye vhudzi uye uisiye iyo kwemaminitsi makumi matatu. Iwe unogona kupfeka kapu yekugeza.
- Mushure memaminitsi makumi matatu, geza nemvura inodziya uye shandisa shampoo nyoro uye inogadzirisa.
- Dzokorora rongedza iri kamwe pasvondo.
