Hypertrophic Cardiomyopathy: Zviratidzo, Zvinokonzera, Kurapa Uye Kudzivirira Wona Sample Yekukurumidza Nyevero Bvumidza ZViziviso ZveZuva NezvekuzivisaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu -
- Hina Khan Anobwinya Kumusoro Nemhangura Green Girazi Shadow Uye Glossy Nude Miromo Tora Iko Kutarisa Mune Mashoma Akareruka Matanho!
- Ugadi Uye Baisakhi 2021: Spruce Up Yako Festive Tarisa NaCelebs-Akafuridzirwa echinyakare Masutu
- Mazuva ese Horoscope: 13 Kubvumbi 2021
Chaitra Navratri 2021: Zuva, Muhurta, Tsika Uye Kukosha Kwemutambo uyu Usapotsa
- Anirban Lahiri ane chivimbo pamberi peRBC Heritage
- Chinyorwa cheZvose Zvekupinda Chikamu Dhata Voucher Kubva Kubva Reliance Jio, Airtel, Vi, Uye BSNL
- Kumbh mela vanodzoka vanogona kuwedzera denda re COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kubva Kudare Anopfuura Nekuda Kwe COVID-19
- Kabira Inofamba Hermes 75 Yakakwira-Yekumusoro Kwezvekutengesa Kuendesa Magetsi Scooter Yakatangwa MuIndia
- Goridhe Mutengo Unowira Kwete Zvakawanda Kushushikana kweNBFCs, Mabhangi Anoda Kuva Akarinda
- CSBC Bihar Mapurisa Constable Yekupedzisira Mhedzisiro 2021 Yakaziviswa
- 10 Nzvimbo Dzakanakisa dzekushanyira Mu Maharashtra Muna Kubvumbi
Zvinoenderana neongororo, tikatarisa mumwe munhu, tinoona wavo maziso tanga wobva watora iwo ruzivo rwezvimwe zvese zviso. Maziso maviri anopenya anogona kutora mweya wako. Saizvozvowo, maziso akasviba uye akasviba anogona kuita kuti kunyangwe kumeso kwakanaka kuite sekujairika. Maziso akanaka haasi mucherechedzo wekunaka chete asiwo hutano hwakanaka. Ndokusaka iwe uchifanira kutarisira maziso ako.
Vazhinji vedu tinotarisa kumeso kwedu seyakazara. Isu tinosuka uye tinotaura kumeso kwedu, tinoinyorovesa uye tinoitarisira. Hatitarise pameso edu sechinhu chakazvimiririra. Kana iwe uchida maziso akanaka anogona kuvhenekera kamuri, saka maonero ako anofanirwa kunge achinja pamwe nedzimwe tsika.
Tora runako rwako kurara zvakanyanya. Kurara chinhu chisiri chekutamba nacho. Iko kutsva kwemaziso ako kunoenderana nehunhu uye nguva yekurara kwako. Mushure memafaro epakati pehusiku, maziso ako anotaridzika kudhonzwa uye asina hupenyu. Maziso akadaro ekurara anogona kudzima chero munhu. Nekudaro, kunaka kwekurara kwakakosha kuti iwe uve nemaziso senge anopenya mapeni matsva.
De-Kushungurudzika uye Relax: Maziso ndiwo mahwindo kumweya yedu. Ese manzwiro edu uye pfungwa zvinoonekwa mumaziso edu. Ndosaka maziso edu ari ekutanga kuratidza zviratidzo zvekushushikana. Kana iwe uri pasi pekushushikana kwakawanda saka unofanirwa kuzorora uye kuzorora kana zvisina kudaro, maziso ako achapa zviratidzo zvekuneta nyore. Izvo zvakare zvinoita kuti iwe uchembere nekukurumidza.
Pasi peziso kirimu: Vazhinji vanhu vanofunga kuti ivo vanodikanwa pasi peziso kirimu chete kuti vabvise maziso erima madenderedzwa. Iyi nzira isiriyo. Ganda riri pasi peziso rako rakapetwa ka2 uye rakapfava kupfuura ganda pamatama ako. Inoda kutariswa kwakanyanya. Iwe unofanirwa kushandisa iri pasi peziso kirimu nguva dzose.
Kurongedza kweziso: Isu hatifanire kunge tichifanira kuisa kumeso kurongedza kwakatenderedza maziso. Iyo nharaunda yakatenderedza maziso inosiyiwa isina chinhu kuitira kuti kumeso kurongedza kusapinda mumaziso ako uye kukonzera kutsamwa. Asi iwe unogona kuramba uchizorodza maziso ako nekuisa chidimbu chemagaka kana sitirobheri pairi. Ingovhara maziso ako uye uzorore pasi pechinhu chinozorodza chemuchero.
Kutanga zviratidzo zvekukwegura: Zviratidzo zvekutanga zvekuchembera izvo, makwinya anowanzoonekwa akatenderedza maziso. Imhaka yekuti ganda rakakomberedza maziso rakatetepa. Izvi zvinokupa chimwe chikonzero chekuchengetedza iyo nzvimbo yakatenderedza maziso ako nekunyorovesa.
Inwa mvura yakawanda. Kana iwe ukashayiwa mvura, saka maziso ako haazombove akanaka. Vachaita sevakaoma uye vachinyomba. Nekudaro, iwe unofanirwa kunwa zvinwiwa zvakakwana kuti muviri wako ugare uine hydrated. Izvo zvinokupa iwe zvakasarudzika kupenya maziso.
Kune avo vakadenhwa: Vanhu vanopfeka zvioniso kazhinji havavhure maziso avo zvakakwana. Izvi zvinogona kuita kuti maziso ako aoneke sepaburi. Shift yakanangana nemalensi ekubatana kana kusarudza furemu isinga vharise maziso ako eziso kubva kuvhura.
Idzi ndidzo dzedzimwe nzira dzechisikigo dzekuwana maziso akanaka. Iwe unofunga kuti peya yemeso anopenya ndicho chinhu chakakura pamunhu?
