Mupunga ndicho chikafu chikuru chauchawana pasi rese, kunyanya muAsia. Pakubika mupunga, unonyikwa mumvura, uye nguva zhinji mvura yacho inoraswa. Asi zvawaisaziva izvozvo mupunga mvura yebvudzi inobatsira zvikuru . Kushandisa mvura yemupunga kubvudzi kuchaita kuti rive nekupenya, kutsvedzerera uye kukura nekukurumidza. Kunyange zvazvo isati yanyanya kufarirwa mumakore achangopfuura, kushandisa mvura yemupunga yebvudzi inzira yekare chengetedza hutano hwakanaka hwebvudzi . Kana iwe uchida kuziva nezve mabhenefiti e mupunga mvura yebvudzi , ramba uchiverenga. Iwe uchaziva nezve nhoroondo yekushandisa mvura yemupunga kune vhudzi, akawanda mabhenefiti ayo uye kuti iwe ungaita sei mupunga mvura yekuchengeta bvudzi.
Poshi. NHOROONDO
piri. ZVINOBATSIRA
3. KUGADZIRA
Four. KUSHANDISA SEI
5. MVURA YEMUZUVA YEMVVU: FAQS
NHOROONDO
Mupunga une 75-80% starch yemukati muchimiro chayo chezviyo. Kana ikanyura mumvura, starch inopinda mumvura. Mvura yemupunga, sezvainodanwa, ine mamineral akawanda nemavhitamini. Izvi zvinosanganisira amino acids, vhitamini B, vhitamini E, antioxidants uye akawanda akasiyana mamineral.
Haisati ichingova nyengedzo yorunako inogoverana neshoko rechinyakare-romuromo; ine vaongorori vari kutarisa mariri. Muna 2010, chidzidzo chakaitwa uye chakaburitswa muJournal yeCosmetic Chemists nezve kushandisa mvura yemupunga kune bvudzi, uye mabhenefiti ayo akawanda. MuNguva yeHeian yenhoroondo yeJapan - 794 kusvika 1185 CE, madzimai emudare aive nebvudzi refu rakanaka raive kureba pasi. Vainzi vaishandisa mvura yemupunga kubvudzi zuva nezuva. KuChina, mumusha weHuangluo weRed Yao rudzi vakadzi vanoshandisa mvura yemupunga kugadzira bvudzi. Musha uyu unonzi ‘Nyika yeRapunzels’ nekuda kwebvudzi refu rine vakadzi verudzi urwu. Iyo zvakare inosimbiswa neGuinness Book of World Records se 'musha wakareba kwazvo webvudzi pasi rose'. Vakadzi vane avhareji yebvudzi refu refu. Chimwe chikonzero chekushandiswa kwevakadzi veYao yemvura yemupunga kune vhudzi inyaya yekuti vhudzi ravo harirasi ruvara kusvika pazera re80 kana kupfuura! Nekurudziro inopenya yakadai, haufungi here kuti mvura yemupunga yebvudzi inobatsira zvikuru?
Chidzidzo che2010 chakataura kuti kushandisa mvura yemupunga yebvudzi kunoderedza kukwenya kwepamusoro uye kunowedzera kusununguka kwebvudzi. Imwe nzvimbo yekuJapan yekutsvagisa iri kutarisa kugadzira nzira yekufungidzira iyo inozoona yekusimbisa inositol - inogona kuwanikwa mumvura yemupunga - pamvere.
Zano: Shandisa mvura yemupunga kune vhudzi kana uchida kuva nayo bvudzi refu rinopenya .
ZVINOBATSIRA
Zvakanakira mvura yemupunga kune vhudzi zvakawanda. Heano makuru.
Mvura yemupunga yebvudzi: Simba
Kana iwe uchitsvaga bvudzi rakasimba, saka ita shuwa kushandisa mvura yemupunga kune vhudzi. Iyo amino acids mupunga inosimbisa midzi yebvudzi. Iyo ine zvakare inositol, inova carbohydrate inobatsira kusimbisa bvudzi. Mvura yemupunga inoita kuti zvive nyore kukanganisa bvudzi izvo zvinotungamira kushomeka kwebvudzi .
Mvura yemupunga yebvudzi: Kupenya, kutsetseka uye kupenya
Kushandisa mvura yemupunga kune bvudzi inzira iri nyore yekuita kuti bvudzi riite serinopenya uye rizere nekupenya. Sezvo mvura yemupunga inowedzera chidziviriro kunyanya pakusvibiswa kwemhepo, kupisa-kupisa midziyo yemagetsi yebvudzi, makemikari muzvigadzirwa zvekuchengetedza bvudzi, nezvimwewo izvi zvinoita kuti bvudzi rirege kupenya, uye mvura yemupunga. inoita kuti vhudzi rirambe rakatsetseka uye richipenya . Mvura yemupunga inogadzirisa yakasikwa inopa bvudzi rakanaka.
Mvura yemupunga yebvudzi: Kukura kwebvudzi
Chimwe chikonzero chakakosha chekushandisa mvura yemupunga kune vhudzi ndeye chokwadi kuti inobatsira bvudzi kukura , uye iwe unogona kuona kuwedzera mune pfupi span pachayo! Sezvo mvura yemupunga inobatsira kudzivirira bvudzi kubva mukukuvadzwa, bvudzi rinoramba riri utano. Protein inowedzera iyo mvura yemupunga inopa kubvudzi inobatsira kuti ikure nekukurumidza.
Mvura yemupunga yebvudzi: Kubvisa dandruff nemaflakes
Mvura yemupunga yakaviriswa - kunyanya iyo yakagadzirwa nemupunga mutsvuku - inodzivirira kukura kweMalassezia, a fungus inokonzera dandruff . Saka kushandisa mvura yemupunga kune bvudzi kuda gadzirisa dambudziko re dandruff . Inopawo a kunyorova kunosimudzira kumusoro uye bvudzi, kuve nechokwadi kuti ganda rakaoma - iro rinokonzera kuputika paganda - rinotarisirwa. Kushandisa mvura yemupunga kubvudzi svondo rega rega kunoita kuti dandruff uye maflakes arambe ari kure.
Zano: Rini kurapa bvudzi rako dandruff , inogona kudzoka kana ukarega kushandisa mvura yemupunga yebvudzi. Iva nechokwadi chokuti unoshandisa nguva dzose.
KUGADZIRA
Kune nzira dzakawanda dzaunokwanisa kuita mvura yemupunga. Kune nzira dzakasiyana-siyana - kunyura, kubika uye kuvirisa.
Kugadzira mvura yemupunga yebvudzi nekunyorova
Nokuda kweizvi, unoda kutora hafu yekapu yemupunga usina kubikwa. Iwe unogona kushandisa chero rudzi rwemupunga kune izvi. Geza mupunga mumvura inoyerera kuti ubvise chero tsvina yaungave uine. Zvadaro chengeta mupunga uyu wakagezwa mundiro huru woisa makapu maviri kana matatu emvura yakachena mundiro. Ivhara ndiro uye rega igare kwemaminitsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri. Kanda mupunga mushure menguva; mvura ichava nemakore. Ichi chiratidzo chokuti maminerari nemavhitamini ari mupunga akapinda mumvura. Tora imwe mbiya wodira mvura imomo, uchisefa mupunga.
Kugadzira mvura yemupunga yebvudzi nekufashaidza
Tora ndiro yemupunga weizvi mumudziyo, wowedzera huwandu hwemvura inodiwa nemupunga kuti ubike. Wobva wawedzera kapu kana imwe mvura yakawedzerwa kune izvi. Mushure mekunge mupunga wabikwa, simbisa kunze kwemvura yakawandisa mundiro yakasiyana.
Kugadzira mvura yemupunga yebvudzi nekuvirisa
Tora mupunga sezvaungaita sekutaurwa kwaunoitwa pakunyura. Kana wapedza kusvina mupunga, chengeta mvura yasara mugaba regirazi rakavharika riri pachena. Kana paine kunhuhwirira kunovava kunobva mubhodhoro, endesa izvi kune firiji. Iyi imvura yemupunga ine simba kwazvo.
Zano: Usashandise mvura yemupunga yakaviriswa zvakananga. Dilute kuti ishandiswe kune bvudzi uye ganda.
KUSHANDISA SEI
Nekushandisa iyo yakanyoroveswa, yakabikwa kana yakaviriswa mvura yemupunga yebvudzi, unogona kugadzirisa uye kusimbisa yakakuvadzwa bvudzi shaft uchipa kupenya, elasticity uye kutsetseka kune bvudzi. Pane nzira mbiri dzekushandisa mvura yemupunga yebvudzi seresheni. Heano dzimwe nzira dzakasiyana.
Sekusuka kwekupedzisira
Mushure mekugeza ne shampoo uye kugadzirisa bvudzi rako, shandisa mvura yemupunga yebvudzi seyekupedzisira sukurudza. Tora kapu imwe yemvura yemupunga yakaviriswa, kapu imwe yemvura yenguva dzose woisa madonhwe mashanu elavender kana rosemary mafuta kune izvi. Idururire pamusoro pebvudzi rako woikwiza mumusoro uye shinda yega yega yebvudzi kusvika matipi. Ramba kwemaminitsi mashanu usati waisuka.
Se pre-conditioner
Mushure mekugeza bvudzi, shandisa mvura yemupunga yebvudzi. Dururirai pamusoro pebvudzi renyu uye ikwiza mumusoro mako uye bvudzi. Iwe unogona kushandisa yakaviriswa mupunga mvura ine madonhwe mashoma emafuta akakosha ane zvinhu zvinobatsira kune bvudzi. Chengetedza izvi mubvudzi rako kwemaminitsi mashanu kusvika manomwe usati wageza, uye wozozvitevera ne deep conditioner . Iwe unogona zvakare kuzora iyo conditioner usati wageza mvura yemupunga kuti ubvise bvudzi.
Semasiki ebvudzi
Pane nzira mbiri dzaungashandisa mvura yemupunga kune mask yebvudzi. Imwe iri kushandisa mvura isina mupunga; imwe ndeyokuita namira pa shandisa semaski ebvudzi . Nzira yekutanga ndiyo yaunoda kutanga wachenesa vhudzi rako neshampoo nyoro. Zvadaro, shandisa mvura yemupunga pamusoro pebvudzi rako uye ganda remusoro, uye woikwiza zvakakwana. Fukidza bvudzi rako nechivharo chekugezera uye uchengetedze kwemaminitsi gumi nemashanu. Zvadaro woigeza uchishandisa mvura yakachena.
Munzira yechipiri, unoda kushandisa mvura yakaviriswa mupunga uye wobva wawedzera poda yemasitadhi kuti uite paste. Wedzera zvimwe mafuta omuorivhi kune paste uye sanganisa zvakanaka. Isa chiname ichi pamusoro wako. Ichengete kwemaminetsi gumi nemashanu kusvika makumi maviri usati waigeza.
Se shampoo
Iwe unogona kugadzira shampoo yakagadzirwa kumba uchishandisa mvura yemupunga. Tora kapu imwe yemvura yemupunga woisa chipunu chimwe cheshikakai poda. Wedzera chikamu chimwe muzvina mukombe aloe vera muto kune izvi. Wedzera imwe kusvika kumapuni maviri e castile sipo kana shampoo yemwana kumusanganiswa. Sanganisa zvose zvakanaka, wozvichengeta mubhodhoro rakachengeteka. Izvi zvinotora kwevhiki mufiriji. Kuti uishandise, ishandise semashandisiro aungaita shampoo yenguva dzose.
Se co-conditioner
Imwe nzira yekushandisa mvura yemupunga kune vhudzi ndeyekuwedzera kune inogadzirisa bvudzi. Tora chipunu checonditioner uye chipunu chemvura yemupunga uye shandisa izvi semushonga.
Zano: Tsvaga nzira inokushandira iwe zvakanakisisa, uye uishandise kune bvudzi rakanaka.
MVURA YEMUZUVA YEMVVU: FAQS
Q. Nguva yekushandisa mvura yemupunga kune vhudzi?
TO. Kana bvudzi rako richitaridzika rakaoma uye rakakuvadzwa uye risinganyanyi kupenya, kushandisa mvura yemupunga yebvudzi kuchakubatsira zvakanyanya. Kana bvudzi rako rine kupatsanurana , uye inononoka mukukura, mvura yemupunga yebvudzi ichabatsira kutarisira matambudziko iwayo.
Q. Ndeipi nzira yekugadzira mvura yemupunga yebvudzi iri nani?
TO. Kunyura ndiyo nzira yakachengetedzeka, uye kufashaira inzira iri nyore. Asi iyo yakaviriswa mupunga mvura ine simba uye yakapfuma mumaminerari, antioxidants uye vitamini E. . Chimwe chikonzero chekuti mvura yakaviriswa ive nani kuwanda kwemazinga epH mumvura yakaviriswa yemupunga. Mumvura yakachena yemupunga, pH level yakakwirira kudarika yebvudzi; kuvirisa kunounza pasi iwo mazinga uye kubatsira mukuvhara ma cuticles uyezve, zvichibatsira kuchengetedza bvudzi.
Q. Ndeupi mupunga wekushandisa kugadzira mvura yemupunga yebvudzi?
TO. Unogona kushandisa chero mhando yemupunga - mupunga chena, mupunga webrown, basmati mupunga, mupunga wezviyo zvipfupi, mupunga wejasmine, mupunga weorganic, nezvimwe.
Q. Munhu anogona kuchengeta mvura yemupunga kwenguva yakareba sei?
TO. Unogona kuchengeta mvura yemupunga mufiriji kwenguva yakati rebei. Kuichengeta kunze kunoita kuti iwedzere kuvirisa pane zvaungave uchida. Saka kunyangwe iwe uchigadzira mvura yemupunga yakaviriswa, mushure mekuichengeta kunze kwemazuva maviri kusvika matatu, unofanirwa kuichengeta mufiriji.
Q. Unogona kuwedzera chimwe chinhu kumvura yemupunga paunenge uchiishandisa?
TO. Ehe. Unogona kushandisa mamwe madonhwe e mafuta anokosha kuwedzera kunaka kwavo kumvura yemupunga yekutarisira bvudzi. Uyezve, unogona kuwedzera kokonati kana mafuta omuorivhi.
Q. Inguva yakareba sei munhu anogona kuchengeta mvura yemupunga mubvudzi?
TO. Kana uri kushandisa mvura yemupunga kune vhudzi kekutanga, tanga nemaminitsi mashanu. Zvichienderana nechinangwa, uye kuti bvudzi rako rinobata sei, unogona kukwira kusvika kumaminitsi makumi maviri.
Q. Pane here kuipa kwekushandisa mvura yemupunga?
TO. Kuichengeta mubvudzi kwenguva yakareba kunogona kukonzera kuwandisa kweprotein izvo zvinogona kukonzera kutsemuka kwebvudzi. Kuishandisa kazhinji kunogona kutungamirira kumvura yemupunga kuvakwa pabvudzi nemusoro kana uchishandisa mvura yakaoma. Wedzera shikakai, amla kana lime kana kujekesa kwechisikigo kunoenderana nevhudzi rako kune webvudzi sukurudza kuti uve nechokwadi chekuti kuvaka-up kunochengetwa.
Q. Ndinogona kusiya mvura yemupunga mubvudzi rangu kwehusiku?
TO. Usanyanya kushandisa mvura yemupunga kune vhudzi. Chengetedza kwete kupfuura maminitsi makumi maviri.
Q. Ndinogona kushandisa mvura yemupunga here?
TO. Hongu, sezvo ichi chiri chigadziro chechisikigo, chinodyiwa nemukati zvakare. Unogona kungozvinwa sezvazviri, kana kuishandisa uchibika chikafu chenguva dzose.
Q. Ndinogona kushandisa mupunga zvakananga sezvinowanikwa pamusika?
TO. Zvinokurudzirwa kuti ugeze mupunga usati wagadzira mvura yemupunga kubvisa chero mishonga, kana tsvina yemupunga.
Q. Mvura yemupunga inoshanda kumunhu wese here?
TO. Nehunyanzvi, hongu. Asi kana iwe uchigona kuve neallergic reaction kune chimwe chigadziro mumvura yemupunga. Saka usati washandisa chero chigadzirwa - chakasikwa kana chitoro-chakatengwa - gara uchiita bvunzo pamberi.
