12 MAFUTA AKANAKISISA EKUKURA KWEBVUDZI & KUKORA

Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi

Wagara uchirota nezvebvudzi refu, rinoyevedza rinovhuvhuta nemhepo uye rinogadzira mifananidzo mikuru? Uye kuvhiringidzika kuti ungaiwana sei? Isu tine mafuta akanakisa ekukura kwebvudzi izvo hazvingokwidzi kukura kwebvudzi asi zvinobatsirawo kudzikisira kupenya, kutsvedzerera uye hutano hwebvudzi, kurwisa matambudziko akaita sekupatsanurwa magumo uye dandruff pakati pezvimwe zvinhu. Unofunga kuti haigoni kuva nani pane izvi? Zvakangodaro, sezvo mafuta ese atiri kuratidza ari echisikigo, haana mhedzisiro uye anowanikwa nyore mumisika.

Hongu, zvingaita sekuti amai vako naambuya vakarurama, chikoro chekare pfungwa yekuzora mafuta bvudzi rako kaviri pavhiki, vachisiya mafuta usiku hwose ndiyo nzira yakanakisa yekudyisa uye kupuruzira bvudzi rako.

MAFUTA AKANAKA OKUKURIRA MVURA

Kuva nemararamiro ane hutano kungaratidzika sefashoni, asi zviri nyore zvinokurudzira kudya zviri nani uye kushandisa zvigadzirwa zvinogadzirwa neorganic uye zvinogadzirwa munharaunda. Muitiro mumwe chetewo—kusvibira—unoshandawo kuzvigadzirwa zverunako. Nekukurumidza kuwana mukurumbira, zvigadzirwa zvekunaka zvakadaro zvinowanikwawo muDIY mishonga yemumba uye zvinhu. Nezvigadzirwa zvakawanda zviripo pamusika, isu tinowanzo kunetseka kuti ndezvipi zvekutenga nekushandisa. Iri gwaro rakakura richakubatsira iwe kusarudza iyo yakakodzera yerudzi rwebvudzi rako.

Mafuta akanaka ebvudzi inofanira kukurudzira kukura kwebvudzi, kurwisana ganda remusoro rakaomarara uye dandruff, gadzirisa kukuvara, wedzera kupenya, uye simbisa bvudzi. Nzvimbo yakanaka yekutanga ndeyekutanga kunzwisisa rudzi rwebvudzi raunaro uye mhando, uye chii chaunoda kugadzirisa. Iwe unogona kuedza kusanganiswa kwemafuta zvakare.

Lea maitiro ekugadzira herbal hair oil kumba nekuona iyi vhidhiyo.

1. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi ICoconut Oil

MAFUTA AKANAKA OKUKURIRA MVUDZI KOCONUT MAFUTA

Kugara muIndia, haugone kutiza pfungwa yekokonati mafuta , kwose kwaunoenda. Imwe yemafuta anonyanya kufarirwa ebvudzi ekukura, anochinja-chinja, akanakisa pakudyisa ganda zvakare. Iyo huru yemukati ye mafuta acids mumafuta inopinda mumakumbo ebvudzi zvakadzika pasina kubuda. Iyo ine zvakare macarbohydrates, mavitamini uye zvicherwa izvo zvakakosha kune zvakanaka hutano hwebvudzi . Tora mafuta chaiwo , isina chero zvinowedzera uye zvakasanganiswa. Unogona kuedza kusanganisa herbs semashizha akareruka ecurry, Brahmi kana amla nekudziisa mafuta usati waisa.

Zvakanakira: Kunze kwekusimudzira bvudzi kukura kunosiya bvudzi rako rine hutano, rakapfava uye richipenya. Kokonati mafuta inogonawo kushandiswa seyakagadziriswa sezvo yakapfuma muvhitamini E uye antioxidants. Kunze kubva kune akawanda mabhenefiti anodzivirirawo bvudzi kubva mukupisa kupisa uye kugadzirisa tambo. Utano hwemusoro wako hunoita kuti bvudzi rako rive riri nani.

Zvakanakira: Inoshanda pamhando dzose dzebvudzi, uye inobatsira zvikuru kune avo vane vhudzi rakaoma, rakakuvadzwa kana rakasvibiswa. Avo vanoda bvudzi rakapfava inofanira kushandisa mafuta aya nguva dzose pamusoro penguva yenguva kuti zvive nemigumisiro yakanaka. Inokurudzirwawo kune vanhu vane bvudzi rinononoka kukura.

Kuishandisa: Sezvambotaurwa, shandisa organic zvigadzirwa pese pazvinogoneka, pasina zvekuwedzera. Pisai mafuta zvishoma musati mazora paganda remusoro nebvudzi. Munguva yechando, kazhinji mafuta anoomesa , saka uchazoda kuipisa usati waisa. Kana iwe uri kuwedzera mashizha ecurry, rega iwo akatsemuka mukati mafuta anopisa usati wadzima moto. Mirira kusvika yadziya kubva pakupisa usati waisa. Avo vane ganda rakaoma vanofanira kukwiza mafuta mumidzi yebvudzi uye ganda remusoro.

2. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi IArgan Oil

MAFUTA AKANAKA OKUKURA RUDZI ARGAN MAFUTA

Mafuta eArgan, ayo anobva kune imwe nyika yeMorocco, anotorwa kubva mumiti yeArgan miti. Munguva pfupi yapfuura, mafuta aya akatora nyika yerunako nedutu sezvo isiri chete zvakanaka kune bvudzi asiwo ganda. Inonzi 'liquid gold' nekuda kweruvara rwayo rwegoridhe rakadzika, yakafuma mumafuta acids, antioxidants uye vitamin E. Kazhinji, mafuta anoenda kuduku kushandiswa, saka ndeyechisikigo sezvaanogona kuwana kune bvudzi rine utano uye kukurumidza kukura.

Zvakanakira: Mafuta aya anonyorovesa uye anonyorovesa. Inogadzirisa bvudzi rakakuvadzwa uye inodzivirira bvudzi rebvudzi kubva kune imwezve kukuvara kubva pakupisa uye ultraviolet rays. Mafuta eArgan anozivikanwa kurapa magumo akatsemuka . Imwe bhenefiti ndeyekuti haiite kuti vhudzi riwedzere mafuta.

Zvakanakira: Avo vane yakaoma, brittle, frizzy kana coarse bvudzi vanofanira zvechokwadi kusarudza argan mafuta. Kana iwe ukagadzira bvudzi rako kazhinji uchiisa pachena kune kupisa kubva kune gadget senge straighteners , ma curlers uye anoomesa, iyi isarudzo yakanaka kwauri.

Kuishandisa: Oiri yeArgan yakakora uye inopenya, asi haina mafuta. Unogona kuishandisa kazhinji, kunyangwe senge zuva rega rega, kana zvichidikanwa kana uchinyepa. Mafuta anogona kushandiswa kune vhudzi rako zvakananga kubva mubhodhoro, ingotora madonhwe mashomanana pazvanza zvako uye uzviise pamakumbo ebvudzi, kudzivisa midzi. Iwe unogona zvakare kuishandisa kugadzira bvudzi mask.

3. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Ndiyo Jojoba Mafuta

MAFUTA AKANAKA OKUKURIRA RUDZI JOJOBA MAFUTA

Imwe pfungwa isiriyo yakajairika mataurirwo emafuta aya. Inonzi ho-ho-ba. Sezvo mafuta aya ane maitiro akawanda e sebum, iyo yakasikwa yakavanzika yemusoro, yakakosha kune bvudzi. Izvo hazvikanganisi nekuenzanisa kwechisikigo pamitsipa yedu kana mubvudzi redu.

Zvakanakira: Oiri inopinda mukati mebvudzi shaft uye inoshanda seyakanyanya kunyorova, uye ine akati wandei ekuporesa zvinhu. Kushandisa mafuta nguva dzose ichaita kuti vhudzi rako rive-risina uye rinokweretesa rakapfuma luster. Chinhu chakanakisa ndechekuti inosimudzira kukura kwebvudzi nekubatsira mukukura kwemasero matsva ebvudzi. Inoita zvinopesana nedandruff uye nokudaro inoderedza kudonha kwebvudzi, uye kudzivirira bvudzi .

Zvakanakira: Avo vanoda kuwedzera bvudzi kukura uye kudzora dandruff . Iyo yakanaka zvakare kune avo vane yakaoma scalp nyaya uye yakakuvara uye yakagomara bvudzi.

Kuishandisa: For bvudzi rinopenya , chishandise kanenge kamwe pavhiki. Ingotora madonhwe mashomanana pazvanza zvako kana mumudziyo muduku, kupatsanura bvudzi kuburikidza nemusoro uye uise muzvikamu zvebvudzi nemusoro. Isiye ingangoita awa imwe chete usati waigeza, asi kuti uwane mibairo yakanaka, ishandise kwehusiku hwose. Iwe unogona zvakare kuwedzera madonhwe mashoma kune yako conditioner zvakare.

4. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi IAlmond Oil

MAFUTA AKANAKA EKUKURIRA MVUDZI ALMOND MAFUTA

Almond mafuta akanaka kune ganda uye bvudzi. Iine huwandu hwepamusoro hwevhitamini E yepanyama uye yakapfuma mumafuta acids, mapuroteni uye antioxidants, pamwe chete nemagnesium, iyo inoderedza kuparara kwebvudzi uye inobatsira kukura. Inokurudzirwa kwete chete kushandiswa pavhudzi rako uye ganda asiwo kushandiswa kune avo vane ganda rakaoma uye bvudzi.

Zvakanakira: Haisi kungonyorovesa chete asiwo inovhara munyoro uye inodzivirira kubva bvudzi kurasikirwa uye kuparara. Icho chimwe che mafuta akanakisa ekukurumidza kukura kwebvudzi .

Zvakanakira: Avo vane bvudzi rakaoma, rakakuvadzwa uye risina kusimba uye kune avo vasina omega-3 fatty acids mumiviri yavo. Kana uine nyaya dzekurasika bvudzi, mafuta aya anokodzera iwe.

Kuishandisa: Iwe unogona kushandisa mafuta aya zvakananga kunze kwebhodhoro uye shandisa zvakananga kune vhudzi rako uye ganda remusoro. Neimwe nzira, unogona zvakare kudziisa usati washandisa. Siya iyo usiku hwose uye uigeze ne shampoo inovaka muviri mangwanani anotevera. Pane mamwe mazuva, unogona kushandisa madonhwe mashoma pabvudzi rako mushure mekugeza kubva muconditioner yako uye tauro-omesa bvudzi rako. Isiye zvakadaro ivhare munyoro uye inoita kuti bvudzi rive nekubwinya.

5. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Maorivhi

MAFUTA AKANAKA EKUKURIRA MVUDZI MAORIVI EORIVI

TO mafuta akawanda , ine zvinhu zvinodzivirira uye zvinonyorovesa. Inodzivirira keratin yechisikigo mubvudzi rako uye ndeye yakasikwa conditioner ine antioxidant yemukati. Shandisa iyo organic, yekuwedzera virgin vhezheni kune zvakanakisa mhedzisiro. Yakapfuma muvhitamini E, yakanakira kukura kwebvudzi, uye oleic acid mune mafuta anovhara munyoro . Inovandudza ganda remusoro, inodyisa midzi yebvudzi uye inosimudzira kukura kwebvudzi.

Zvakanakira: Inonyorovesa bvudzi, ichipa chimiro chakatsetseka. Neayo anti-inflammatory properties, mafuta aya anogona kubatsira kurwisa dandruff, kunyanya kana akasanganiswa nemuto weremoni. Mafuta omuorivhi anodzivirirawo kubva pakupisa kupisa , kupa bvudzi rakakanganiswa chitarisiko chine utano.

Zvakanakira: Yakakuvadzwa, yakagomara, yakaoma kana frizzy bvudzi, pamwe chete neavo vanotambura ne dandruff. Yakakura yekuvandudza bvudzi kukura.

Kuishandisa: Mafuta anogona kushandiswa kune yakaoma kana nyoro bvudzi. Iwe unogona kudziya mafuta mashoma uye kugovera zvakaenzana kuburikidza nemusoro uye bvudzi. Kana iwe ukazviita usati wageza musoro wako, sunga tauro rinodziya pavhudzi rako kwemaminetsi makumi maviri kusvika makumi matatu usati wageza mafuta. Shampoo zvakakwana kuti usuke.

Lea zvimwe nezve mashandisiro emafuta emuorivhi pakukura kwebvudzi nekuona iyi vhidhiyo.

6. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Ndiyo Grapeseed Oil

MAFUTA AKANAKA OKUKURIRA MVUDZI MAFUTA MAKURA

Kunyangwe zvisinganyatsozivikanwa munyika yedu, mafuta emuzambiringa i s kuwedzera simba kana zvasvika pakuchengetwa kwebvudzi. Sezvinoratidzwa nezita racho, inotorwa kubva mhodzi dzemazambiringa. Iine emollients, antioxidants uye zvinovaka muviri izvo zvakakosha pakukura kwebvudzi rine hutano. Mafuta aya haana kukora uye haanhuhwi saka kuashandisa kunova nyore.

Zvakanakira: Inonyorovesa ganda remusoro, inosimudzira kukura kwebvudzi , inosimbisa chimiro chebvudzi, uye yakanakira kurapa brittle uye isina simba bvudzi. Inobatsira kurwisa kurasikirwa kwebvudzi zvakare.

Zvakanakira: Avo vanotambura nevhudzi rakaoma uye rinoputika, asi rakanaka kune avo vari kutarisa kumerazve kwebvudzi rakarasika , sezvo ichimutsidzira kukura kwebvudzi. Zvakare zvakanaka kune avo vane vhudzi uye ganda remusoro rinowanzoita mafuta.

Kuishandisa: Iwe unogona kuishandisa zvakananga pabvudzi rako uye ganda remusoro uye woisiya usiku hwose. Zvakare, iwe unogona kuishandisa kune yakadzika conditioning kurapwa. Pfekedza bvudzi rako nemafuta, uye uvhare nemucheka unopisa kwemaminitsi makumi maviri usati wageza. Inoshandawo semafuta makuru ekutakura kana iwe uchida kuwedzera madonhwe mashoma emafuta akakosha senge lavender kana rosemary kwairi.

7. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Ndiyo Lavender Oil

MAFUTA AKANAKA OKUKURA HURUDZI LAVEDER MAFUTA

Yakabviswa kubva kumaruva e lavender, iyo mafuta anokosha ane zvinangwa zvakawanda. Tsvagiridzo inoratidza kuti inosimudzirawo kukura kwebvudzi ichisiya bvudzi richitaridzika rakazara uye rakakora. Inobatsira kuwedzera nhamba yebvudzi follicles uye inozivikanwa neantimicrobial uye antiseptic unhu. Rini kukwizwa nemafuta anotakura , inogona kuvandudza kutenderera mumusoro uye kuderedza kurasikirwa kwebvudzi.

Zvakanakira: Chinonyanya kukosha ndechekuti inovandudza kukura kwebvudzi kubva kune follicles. Inonyorovesa ganda remusoro uye inoenzanisa kugadzirwa kwesebum mumusoro. Mafuta eLavender anozivikanwawo kuti anobatsira stress .

Zvakanakira: Mhando dzose dzebvudzi, kunyanya avo vanowanzova nemvere dzemafuta mberi uye kumashure uye ganda rakaoma remusoro mune dzimwe nzvimbo.

Kuishandisa: Iyo yakakosha mafuta, saka inonyanya kushandiswa nea mafuta ekutakura sekokonati kana mafuta omuorivhi . Zvakanakisisa kuti usashandise zvakananga pabvudzi kana ganda remusoro. Unogona kusanganisa madonhwe gumi emafuta elavender muzvipunu zviviri zvemafuta ekutakura uye kukwiza mumusoro. Zvichengetedze usiku hwose.

8. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Is Lemongrass Oil

MAFUTA AKANAKA EKUKURIRA MVUDZI LEMONGRASS MAFUTA

Icho chimwe chinhu chakakosha kubva mumuti unonhuhwirira kwazvo. Iine mavhitamini akawanda nemaminerari ayo akanakira bvudzi. Lemongrass mafuta anewo hunhu hwekuporesa, kusanganisira kubvisa marwadzo uye kushushikana. Inosimbisa follicles yebvudzi uye inoderedza kurasikirwa kwebvudzi.

Zvakanakira: Mafuta anokosha aya ane antifungal uye antiviral properties, uye anobudirira mukugadzirisa ganda rakaoma remusoro uye kuderedza dandruff. Inodzivirirawo kurasikirwa kwebvudzi, kupa bvudzi kupenya kune utano. Icho chinozivikanwa chinoderedza kushungurudzika.

Zvakanakira: Yakanakira mhando dzese dzebvudzi, asi inobatsira zvikuru kune avo vane ganda rakaoma uye kushushikana kwechiso.

Kuishandisa: Ingo wedzera madonhwe gumi emafuta elemongrass kumapupuni maviri emafuta ekutakura akadai sekokonati kana mafuta omuorivhi , wokwiza vhudzi nemusoro. Zvisiye usiku hwose. Iwe unogona zvakare kuwedzera madonhwe mashoma kubhodhoro rako re shampoo kana conditioner. Chenjera kusazora mafuta akakosha paganda remusoro wako kana skin pasina mutakuri.

9. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Ndiyo Sesame Mafuta

MAFUTA AKANAKA OKUKURIRA MVURA SESEME SEED MAFUTA

Yakatorwa kubva kune yakakurumbira mbeu yesame, iyi inoshandiswa kune vakawanda Ayurvedic mishonga kuitira kukura kwebvudzi. Iine antimicrobial properties uye inobata zvirwere zvemusoro. Yakapfuma muvhitamini E uye yakanaka kune ganda nebvudzi.

Zvakanakira: Inogadzirisa bvudzi, inosimbisa ganda remusoro, uye inorapa dandruff uye inowedzera kukura kwebvudzi.

Yakanakira: Inokodzera marudzi ese ebvudzi, asi yakanakira avo vari kutarisa pakukurazve kwebvudzi rakarasika uye vanoda sleek sheen.

Kushandisa: Sesame mafuta inonyanya kushandiswa inopisa. Iwe unogona kupisa mafuta uye kuishandisa pavhudzi nemusoro. Isiye ishande usiku hwose. Iwe unogona kuwedzera mashoma mashizha e curry kumafuta ako kana miriwo seBrahmi kana amla zvakare.

10. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Ndiyo Tea Tree Oil

MAFUTA AKANAKA OKUKURIRA MVUDZI TEA MUTI MAFUTA

Zvishoma-zvinozivikanwa mafuta anokosha muIndia , iyi inhengo mune akati wandei emuviri, bvudzi uye skincare zvigadzirwa. Iine simba rekuchenesa, antibacterial, uye antimicrobial properties.

Zvakanakira: Nekushandisa kwakakodzera, iwe uchave unokwanisa kusunungura bvudzi follicles nemafuta aya uye kuwedzera bvudzi kukura. Iyo inozivikanwa zvakare nekugona kwayo kunyaradza uye kubvisa marwadzo.

Yakanakira: Inoshanda nemhando dzese dzebvudzi, asi zvidzivise kana uine allergic kune akasimba akakosha oiri. Izvo zvakakodzera kune avo vanoda kugadzirisa bvudzi follicles uye tambo.

Kuishandisa: Sakanidza madonhwe matatu emafuta emuti wetii nemapupuni maviri emafuta anotakura. Izore pabvudzi rako uye mumusoro uye ugeze mushure mehafu yeawa. Unogonawo kusanganisa madonhwe gumi e mafuta emuti wetii kubhodhoro rako re shampoo kana conditioner uye uishandise nguva dzose.

11. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Ndiyo Castor Oil

Mafuta Akanakisisa eKukura Kwebvudzi Caster Oiri

Izvi gobvu viscous mafuta ine huru zvivakwa zvakawanda. Yakapfuma muvhitamini E, mapuroteni, zvicherwa, inoshanda zvinoshamisa pavhudzi rako. Inobatsira kubvisa dandruff uye ricinoleic acid iri mairi inogona kubatsira kubvisa kuzvimba kwemusoro.

Zvakanakira: Mafuta eCastor haasi kungonyorovesa uye anonyorovesa bvudzi, anobatsirawo kuchengetedza mwando, uye anobatsira mukutenderera kweropa, izvo zvinoita kuti bvudzi rikure nekukurumidza.

Zvakanakira: Avo vanotambura kubva pakaoma, ganda remusoro rinoputika.

Kuishandisa: Isa zvakanaka paganda remusoro uye mhanya nebvudzi, siya usiku hwose, uye usuke zvakakwana zuva rinotevera. Zvakaoma kugeza sezvo yanyanya kukora. Regular kushandiswa kwemafuta ecastor kunokupa bvudzi rine hutano, gobvu, rinopenya uye rakanyorova . Iwe unogona zvakare kuisanganisa muchiyero chakaenzana nesesame mafuta kuderedza viscosity. Ingosanganisa mafuta maviri mundiro, zvidziye zvishoma uye shandisa pavhudzi nemusoro.

12. Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi Ndiyo Rosemary Oiri

MAFUTA AKANAKA OKUKURA RUDZI ROSEMARY MAFUTA

Iwe uchafanirwa kugadzira mafuta aya uchishandisa herb uye mafuta anotakura. Yakanakira kukura kwebvudzi. Kwemazana emakore inozivikanwa kuti inoshandiswa mutsika dzakawanda kuvandudza bvudzi kukura uye kunonoka kutanga kwebvudzi.

Zvakanakira: Mafuta eRosemary anokurudzira kutenderera kweropa remusoro. Iyo inozorodza yezuva nezuva yekugeza mashizha erosemary yakanyudzwa mumvura inochengetedza ruvara rwebvudzi zvakare.

Yakanakira: Mhando dzose dzebvudzi, kunyanya kune vhudzi gobvu rine ruvara rwakapfuma.

Kuishandisa: Pisa mamwe mafuta omuorivhi kana kokonati nemashizha matsva kana akaomeswa erosemary. Rega mafuta achengete kubviswa kwemushonga, kutonhorera uye wozoomesa. Iwe unogona kuchengeta mafuta aya uye woashandisa usiku hwose pavhudzi rako.

FAQs: Mafuta Akanakisisa EKukura Kwebvudzi

Q. Pane imwe nzira yekushandisa mafuta ebvudzi kuti vhudzi rikure?

A. Dr Sule vanoti, Mafuta ebvudzi anofanira kuiswa kanenge kaviri pasvondo. Shandisa mafuta anodziya uye wokwiza mukati kwemaminitsi mashanu kusvika gumi. Izvi zvinobatsira kuwedzera kuyerera kweropa kumabhuru emvere. Mushure mekushandiswa kwemafuta, kuipisa kana kushandisa jira rinopisa rinoputira kunobatsira kuwedzera kubuda kwemafuta mukati.

Q. Chii chandinofanira kutarisa kana ndichitenga mafuta ebvudzi?

A. Zvakanakisa kuziva zvirimo saka verenga zvinongedzo. Gara kure nemishonga inogadzirwa nemakemikari uye namatira kune zvakasikwa zvinongedzo sezvinobvira. Tarisa kuti mafuta ndeapi akanakisa kune rudzi rwebvudzi rako uye sarudza zvinoenderana. Kana iwe uchida kubatanidza mafuta maviri kana kupfuura, zviri nani kuzviita iwe pachako pane kusarudza chigadzirwa chakatengwa nechitoro. Kana izvo zvaunotenga zvikasashanda kwauri, chinja nekukurumidza. Zvakanakisa asi muhuwandu hudiki iwe uchiri kuedza nekuyedza.

Q. Ndeapi matanho andinofanira kutora kana ndichishandisa mafuta anokosha?

TO. Usambofa wakazora mafuta anokosha zvakananga pabvudzi rako kana ganda remusoro, sezvo mafuta anokosha ane simba. Vanogona kukonzera kupisa kune mamwe marudzi eganda. Gara uzvishandise nemafuta anotakura semafuta emuorivhi kana kokonati mafuta kana shandisa iwo mu shampoo yako kana conditioner. Kana uri kushandisa mafuta matsva akakosha kekutanga, ita shuwa kuti unoedza donhwe remafuta paganda rako padhuze negokora remukati kuti utarise kana iwe uchisangana nechero kuita kana kwete. Pakupedzisira, kuderedza kushandiswa kwemafuta anokosha.